01 其實早有信號：重癥肺炎的前兆

在日常生活中，感冒咳嗽時，很多人會覺得“忍一忍就過去了”，但有些“感冒”卻不像表面那么簡單。重癥肺炎并非一開始就讓人臥床不起，它經常以輕微的喉嚨不適、偶爾咳嗽或“有點喘”的感覺做開頭。

簡單來說，這類早期信號好像一場小雨，剛下時并不猛烈，甚至可能被當成季節交替的小毛病。但如果這些輕微的不適感持續數日，好像怎么都好不了，這時候要小心了——它可能預示著肺炎的“慢慢靠近”。

02 警惕這些表現：重癥肺炎的典型信號

輕微的不適有時不容易被察覺，但重癥肺炎如果加重，通常會出現一些難以忽視的“紅燈”信號：

• 1. 持續高熱： 不同于普通感冒的低燒，重癥肺炎常見體溫超過38.5℃，且持續不退。有位63歲男性朋友就因連燒三天、退燒藥無效，被家人送醫，最終確診為重癥肺炎。
• 2. 呼吸急促或氣短： 上下樓梯變得費勁，甚至坐著也覺得胸口悶，輕松的步行也會大喘氣。
• 3. 胸痛： 有些患者在咳嗽或深呼吸時感到胸部像被針扎一樣疼，甚至會影響說話。
• 4. 神志改變： 老年人尤其要注意，變得嗜睡、反應慢，甚至迷糊，這常常意味著缺氧加重。
• 5. 咳痰加重，痰色變黃或帶血： 咳出來的痰變得粘稠，顏色偏黃，嚴重時還可見淡淡血絲。

03 為什么會得重癥肺炎？發病原因和風險分析

重癥肺炎的發生是多種因素“合力”的結果。簡單來講，就是當“有害微生物”入侵到肺部，而肺部自身防御功能又暫時失守時，炎癥大爆發就可能出現。大體可以分為以下幾類原因：

數據顯示，重癥肺炎多見于60歲以上老年人、糖尿病患者、長期臥床者等人群。這些人自身體質較弱，容易被細菌、病毒“趁虛而入”，而激烈的炎癥反應又容易引起并發癥，比如胸腔積液、急性呼吸衰竭等。

毫不夸張地說，對高危人群來說，重癥肺炎就像個“不速之客”，隨時都可能帶來意外的麻煩。

04 看清楚才更安全：重癥肺炎的確診檢查

除了癥狀，想要肯定是不是得了重癥肺炎，還得依靠“看得見摸得著”的檢查。在醫院，這些項目能幫助醫生做出判斷，也方便及早開展針對性治療：

• 胸部影像學檢查： 比如X光、CT，它們能發現肺部有沒有大范圍“白影”，判斷炎癥波及的范圍和位置。
• 血液檢測： 包括白細胞計數、C反應蛋白（CRP）等指標，反映身體內部“打仗”的激烈程度。
• 痰液培養： 檢查痰樣，分辨到底是哪種微生物惹的禍，對醫生選藥特別重要。
• 動脈血氣分析： 評估血氧含量，判斷有無“缺氧”風險。
• 特殊情況： 伴有腎、肝或心臟功能障礙的人，有時還需要相應臟器功能檢測。

05 治療怎么選：重癥肺炎的應對策略

一旦被診斷為重癥肺炎，治療必須“快、準、穩”。重癥患者常常需要住院，醫生會根據具體情況量身制定方案。常見治療措施包括：

最關鍵的，是密切監控生命體征和實驗室指標，隨時調整用藥和治療方法。有研究指出，實行多學科會診（醫生、護士、營養師協作），能顯著提升重癥肺炎患者的治愈率和生存質量。

小貼士：
在住院后的頭3天是病情變化最快的階段，患者和家屬要信任醫護團隊的判斷，切忌自行更換治療方式。

06 預防才是關鍵：日常防護和健康飲食建議

真正預防重癥肺炎，還得看平時怎么做。如果用一個比喻，健康的生活習慣就像為身體“裝上了防護盔甲”。在飲食、運動和疫苗接種等方面下點功夫，能大大降低肺炎的威脅。