肺腺癌一開始，常常表現得十分低調。很多人覺得“平時頂多偶爾咳嗽、嗓子干”，也沒什么特別不舒服。說起來，這種“小動作”就像生活里的雜音，很容易被認為是普通感冒或者環境干燥引起。實際上，這些變化有時候正是身體給你的小提示。

如果你屬于長期吸煙、家族中有肺癌史或者處在空氣污染嚴重環境的人群，對這些信號要稍微上點心——它們雖然不典型，但不能完全忽視。

當肺腺癌進展到一定程度，身體會發出更明顯的警示信號。下面幾個表現，值得特別注意：

1. 持續性咳嗽：如果咳嗽變得頻繁，持續超過兩三周，沒有任何好轉，尤其是用止咳藥也沒效，這時候要考慮是不是有更深層的問題。
   例如，52歲的陳先生，近兩個月來每天總是干咳，有時晚上還會被咳醒，后來檢查發現是左肺有早期腺癌。
2. 咳痰帶血：每天早上或偶爾咳嗽時發現痰中有一點紅絲或者血跡，這不是普通咽喉炎該有的表現，要及時就醫排查。
3. 呼吸困難、胸部隱痛：活動量變小卻容易喘氣，爬一層樓會有壓力。胸口若隱若現的刺痛或鈍痛，甚至莫名體重減輕，也要放在心上。

理解肺腺癌的成因，幫助我們對高風險情況提早警覺。并不是只有抽煙的人才會得肺腺癌，還與很多其它因素有關。

研究發現，雖然吸煙仍是最主要的風險，但近年來越來越多非吸煙者也被診斷為肺腺癌，這與環境和生活條件的變化有關。所以，即便沒有吸煙史，也不能掉以輕心。

說起來，肺腺癌的檢查方式有不少，但每種都有不同作用。想知道身體健康狀況，最靠譜的還是靠這些影像和組織學檢測：

• 低劑量螺旋CT：檢查肺部小結節，比普通X光更靈敏，適合高危人群做篩查。
• 支氣管鏡檢查：可以直接取肺部組織，配合病理診斷。
• 穿刺活檢：發現可疑區域，可經皮穿刺采樣，確認細胞類型和性質。
• 基因檢測：部分患者建議做基因突變檢測，為靶向藥物的選擇做準備。

一旦確診，治療方法需要根據分期、身體條件來定。現在的治療手段更多元，也更重視生活質量。下面這張表格，幫你快速了解主要的治療路徑——

其實健康生活和預防癌癥，真的不需要太多“高科技”。日常的小習慣，才是減低風險的基礎。下面這些做法，不一定每個人都做到完美，但越早開始越有益——

• 規律運動：每天快步走30分鐘，幫身體“通氣換血”，也有益心肺。
• 戒煙控煙：絕大部分吸煙者患肺癌風險高，建議早一點下決心。
• 保持良好室內通風，家中如烹飪建議開窗加抽油煙機。
• 定期體檢，尤其是有肺癌家族史、生活在高風險地區或長期暴露者，可以每1-2年做低劑量CT。
• 遇到不明原因的持續咳嗽、帶血痰等癥狀，及時看呼吸專科。