簡單來講，胃癌是指胃里的正常細胞發生異常變化，不受控制地增殖，形成不正常的組織。就像工廠里的機器失去了監管，產品越堆越多，最終堵塞了整條生產線。胃作為消化環節的"交通要道"，胃癌如果早期沒發現，可能悄悄向周圍組織擴散，帶來更大的健康威脅。

早發現早治療效果最好。醫學界統計表明，早期胃癌經過手術治療后，5年生存率能達到90%以上，但中晚期時大大降低，治療也更復雜。

胃癌的早期信號其實很隱蔽，經常被誤認為普通胃病。但如果你的身體出現了以下這些持續或加重的變化，就該認真對待：

1. 持續性消化不良：35歲的李先生，原來偶爾腸胃脹氣，最近三周吃點東西就覺得胃堵，有時還輕微反酸，這反復不消的消化不良其實是一種警示信號。
2. 食欲減退、進食后上腹部不適：飯量明顯變小，吃幾口就覺得飽，且飯后常有不易緩解的上腹不適。
3. 不明原因體重下降：沒有刻意節食，體重卻一兩個月內突然少了5公斤左右。
4. 反復貧血或大便顏色發黑：這種情況可能提示胃黏膜有異常出血，不要輕視。
5. 持續性腹痛：和普通胃痛不同，胃癌導致的胃痛多是隱隱作痛、逐步加重，止痛藥無明顯緩解。

胃癌的發生其實和不少因素有關，不同習慣、環境、遺傳都會對胃部健康造成影響。

• 幽門螺桿菌感染：這是一種可以在胃內長期存活的細菌，被認定為胃癌風險的主要元兇。它能引發慢性炎癥，促進胃黏膜發生不正常改變。
• 高鹽與腌制食品：經常吃重口味、腌制或煙熏食物，容易刺激胃黏膜，使異常細胞有機可乘。
• 長期吸煙和大量飲酒：煙中的有害物質和酒精都可破壞胃內環境，提高患病率。
• 年齡因素：胃癌多見于50歲以后的人，隨著年齡增長，胃黏膜代謝能力減弱，健康隱患增加。
• 家族史：如果直系親屬有過胃癌史，患病風險會翻倍升高。
• 慢性萎縮性胃炎、胃息肉：部分慢性胃病患者，尤其是長期反復發作的人群，也需要關注。

真正判斷是否患有胃癌，光靠表面癥狀難以斷定，醫療檢查是確定診斷的關鍵手段，尤其對高風險人群更是必不可少。

• 胃鏡檢查：目前最直接有效的方法，醫生用軟管帶攝像頭探查胃里情況，能清晰看到有無可疑病灶。過程約十分鐘，多數能耐受。
• 病理活檢：發現異常時，會取一點組織做顯微鏡化驗。這一步能進一步判斷細胞類型，確認是否為惡性。
• 影像學檢查：如CT、B超，主要用于判斷腫瘤是否擴散，幫助制定后續治療方案。

胃癌的治療需要根據分期和患者整體情況制定個體化方案，主流方法主要包括以下幾類：

• 手術：早期局限在胃內的腫瘤可以通過手術完整切除，這時效果最好。
• 化療和放療：適用于中晚期或術后輔助，需要根據病情調整用藥方案，通常有一定副作用，如惡心、掉發。
• 靶向與免疫治療：近年來逐漸被應用，有時候能配合傳統方法使用，但具體選擇還需醫生評估。

患者在治療期間除了關注醫療方案，還要注意飲食營養和情緒管理，家人支持也很重要。有位62歲的張阿姨接受手術后，在家人陪伴下定期復查、調整飲食，恢復情況不錯，這說明良好的生活習慣和心理狀態有助于增強治愈信心。

預防胃癌，日常飲食和生活習慣起著不容忽視的作用。以下幾點可以幫助大家降低風險：