肝功能異常別忽視！這些信號可能是肝癌前兆
01 肝功能異常到底是什么？
如果把身體比作城市，肝臟就像是重要的環(huán)衛(wèi)系統(tǒng)，每天負(fù)責(zé)處理代謝廢物、合成養(yǎng)分、儲存能量。說起來，這個(gè)“系統(tǒng)”一旦出問題，很多環(huán)節(jié)都會(huì)連帶出現(xiàn)故障。
肝功能異常通常是指血液化驗(yàn)時(shí)，像ALT（谷丙轉(zhuǎn)氨酶）、AST（谷草轉(zhuǎn)氨酶）這些項(xiàng)目超出了正常值。還有個(gè)值得留意的指標(biāo)叫甲胎蛋白（AFP），它本來是胎兒時(shí)期才出現(xiàn)的蛋白質(zhì)，成年后如果它持續(xù)升高，往往和肝癌有一定關(guān)系。此外，有些患者血小板水平會(huì)降低，這也是肝功能出了問題的一個(gè)信號。
小貼士：肝臟沒有痛感神經(jīng)，早期受損時(shí)幾乎沒有感覺。別等到身體出問題才重視肝功能。
02 身體出現(xiàn)這些信號要當(dāng)心
- 1. 肝區(qū)隱隱作痛 ??
有些人偶爾會(huì)覺得右上腹部不太舒服，像被什么東西頂住一樣。剛開始可能不明顯，慢慢地這種疼痛變得持續(xù)，甚至影響到行動(dòng)。這時(shí)候別拖，盡早找醫(yī)生排查肝臟問題。 - 2. 持續(xù)疲勞、體力下降 ??
有位58歲的男士發(fā)現(xiàn)平時(shí)走路都覺得累，休息幾天也沒緩過勁兒。檢查后發(fā)現(xiàn)肝功能明顯異常。這個(gè)例子提醒我們——肝臟出毛病，人就容易犯困、沒精神。 - 3. 皮膚和眼白泛黃 ??
初期皮膚可能偶爾發(fā)黃，嚴(yán)重時(shí)持續(xù)黃染，有的甚至尿液也變深。這種變化其實(shí)是膽紅素堆積造成的，可能已是肝病在警告。 - 4. 皮膚瘙癢、易出血 ??
有人以為只是干燥或季節(jié)性問題，其實(shí)背后也可能和肝功能減退、血小板減少有關(guān)。如果伴有不明原因的皮疹或小出血點(diǎn)，建議及時(shí)做肝功能檢查。 - 5. 食欲減退、惡心反胃 ???
身體莫名其妙地不想吃飯，尤其是連續(xù)幾周胃口變差，甚至經(jīng)常反胃、嘔吐，這背后可能是肝臟代謝紊亂，需要引起重視。
別小看：這些癥狀一旦持續(xù)，不僅僅是小毛病，要考慮是否和肝臟有關(guān)。
03 為什么肝臟會(huì)悄悄生??？
肝臟的很多疾病，就是這樣在不知不覺中悄然發(fā)生的。那么，常見的致病原因都有哪些？
| 風(fēng)險(xiǎn)因素 | 影響說明 |
|---|---|
| 病毒性肝炎 | 像乙肝、丙肝等病毒感染，是肝癌的頭號危險(xiǎn)因素。我國肝癌患者中有很大一部分都有病毒性肝炎的病史。病毒直接損傷肝細(xì)胞，長期慢性炎癥容易導(dǎo)致肝硬化，甚至肝癌。 |
| 長期大量飲酒 | 酒精會(huì)損害肝細(xì)胞，引發(fā)脂肪肝、酒精性肝炎甚至進(jìn)展為肝硬化，進(jìn)一步增加癌變風(fēng)險(xiǎn)。 |
| 脂肪肝、代謝綜合征 | 偏胖、血糖高、血脂異常，容易發(fā)展成脂肪肝。這類人群肝臟長期處于輕度炎癥中，比普通人更容易發(fā)生肝纖維化甚至肝癌。 |
| 家族遺傳和年齡 | 有肝癌家族史的人，或年齡在40歲以上的男性，風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)顯著升高。研究顯示，這些人建議比普通人更積極監(jiān)測肝功能變化。 |
| 血小板減少 | 肝臟損傷、硬化后，產(chǎn)生血小板的能力下降，體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血小板明顯偏低，要警惕慢性肝病或肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。 |
補(bǔ)充數(shù)據(jù)：每年我國新增肝癌病例大約41萬，其中70%在確診時(shí)已是中晚期。早期發(fā)現(xiàn)至關(guān)重要。
04 確診需要做哪些檢查？
- 血液檢查： 主要看ALT、AST、AFP等指標(biāo)，甲胎蛋白升高對肝癌篩查很敏感。不過，少數(shù)早期肝癌AFP也可能不高，所以單憑某一個(gè)項(xiàng)目不能輕易下結(jié)論。
- 肝臟B超檢查： 對肝臟形態(tài)和腫塊有直觀判斷，常用于隨訪與初篩。
- CT或MRI： 如果B超有異常，還需要進(jìn)一步做CT或核磁共振，可以判斷肝臟病變的位置、大小和性質(zhì)，有助于區(qū)分肝癌與其他肝臟問題。
- 其他項(xiàng)目： 包括肝纖維化檢測等，根據(jù)醫(yī)生建議選擇。每個(gè)人的檢查計(jì)劃不一樣，癥狀和風(fēng)險(xiǎn)因素都會(huì)影響檢查選擇。
重要：有慢性肝病史、肝癌家族史或相關(guān)癥狀的人，建議每年定期查肝功和B超，早一點(diǎn)發(fā)現(xiàn)才能早做決定。
05 科學(xué)治療可以這樣做
早期局限期
- 優(yōu)先考慮手術(shù)切除，有些小的肝癌病灶通過微波、射頻消融治療，也能取得不錯(cuò)效果。
中晚期治療
- 如果已經(jīng)無法手術(shù)，醫(yī)生會(huì)推薦介入治療（比如動(dòng)脈栓塞），或者新型的靶向、免疫治療手段，幫助穩(wěn)定病情，延長生存時(shí)間。
輔助支持
- 根據(jù)身體情況選擇抗病毒、保肝藥物等，減輕并發(fā)癥。整個(gè)過程中都需要配合醫(yī)生、按時(shí)復(fù)查。
提醒：早期介入治療，結(jié)果往往更好。如果拖延，病情進(jìn)展后，選擇會(huì)越來越少。
06 護(hù)肝生活指南請收好
- 多吃蔬菜水果 ?? 新鮮果蔬富含抗氧化物，有助于肝細(xì)胞修復(fù)，每天盡量保證彩色蔬菜的攝入。
- 優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充 ?? 如雞蛋、魚、牛奶等，能幫肝臟合成修復(fù)所需物質(zhì)。建議每餐適量搭配。
- 規(guī)律作息 ? 盡量不熬夜，別讓肝臟的“夜班”太辛苦。晚上11點(diǎn)前入睡對養(yǎng)肝大有好處。
- 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng) ???♂? 每周3-5次、每次30分鐘左右的有氧運(yùn)動(dòng)，可以減少脂肪肝風(fēng)險(xiǎn)。
- 定期體檢 ?? 建議40歲后每年至少體檢一次，慢性肝病或家族史人群要根據(jù)醫(yī)生建議加密頻率。
- 良好心態(tài) ?? 情緒波動(dòng)大對肝臟也有影響，適當(dāng)放松自己，對身體有好處。
小建議：即使沒有明顯不適，也不要忽略日常養(yǎng)護(hù)，健康習(xí)慣從現(xiàn)在開始養(yǎng)成。
最后的話
肝臟的健康，很大程度上掌握在自己手里。肝功報(bào)告單里的每個(gè)數(shù)值，都可能是身體發(fā)出的早期信號。和家人朋友聊起體檢時(shí)，別忽視那幾項(xiàng)“小紅字”。其實(shí)，有效管理風(fēng)險(xiǎn)、規(guī)律的生活和積極復(fù)查，就是自己最大的底氣。遇到疑問，及時(shí)向醫(yī)生咨詢，日子才能過得踏實(shí)又安心。
