持續鼻塞40年？！慢性鼻炎的危害與治療建議
從患者的報告中可見，40余年的慢性鼻炎問題一直困擾著他。患者的癥狀表現為雙側鼻腔通氣不暢，伴有陣發性噴嚏、流清涕及嗅覺減退等。這些癥狀在季節變化或氣溫變化時尤為顯著。此外，患者夜間張口呼吸，嚴重影響了睡眠質量。經過詳細檢查，診斷為"鼻中隔偏曲"及"慢性鼻炎"并被收治入院。
鼻炎是一種非常常見的疾病，但因為其癥狀可能相似于感冒等短期性疾病，很多人并沒有給予足夠的重視。這名患者的醫療歷史顯示，他曾在40余年前開始出現陣發性鼻塞等癥狀，且反復發作，這表明他的鼻炎已經發展為慢性。盡管曾接受雙側鼻息肉手術，但由于缺乏后續的系統治療，病情逐漸加重，特別在最近兩年癥狀持續惡化。
慢性鼻炎——鼻腔問題的幕后黑手!
慢性鼻炎，是指鼻腔黏膜的慢性炎癥性病變。誘發慢性鼻炎的因素包括過敏、感染、環境污染等，如果不及時治療，癥狀會反復發作甚至加重。對于這位患者，長期的鼻腔通氣不暢和頻繁的噴嚏、流涕極大地影響了他的生活質量。
慢性鼻炎可能導致不少并發癥，如嗅覺減退、頭痛、睡眠呼吸暫停綜合征等。長期嗅覺減退會影響患者的味覺，導致食欲下降，甚至可能引發營養不良。而夜間張口呼吸和憋醒不僅干擾睡眠質量，還會造成慢性疲勞，影響日常工作和生活。文獻指出，慢性鼻炎患者的生活質量評分顯著低于健康人群 （參考來源：Journal of Allergy and Clinical Immunology，2020）。
治療慢性鼻炎——科學規范是關鍵
慢性鼻炎的治療需要結合藥物治療和生活方式的改變。首先，藥物治療包括使用鼻炎噴霧、抗組胺藥、細胞穩定劑等。這些藥物可以減輕黏膜充血和炎癥，提高鼻腔通氣效果。對于嚴重病例，可能需要局部使用糖皮質激素類藥物。
除藥物治療外，手術治療也是重要的方法之一。手術治療適用于藥物治療效果不佳的患者，常見手術方式包括鼻中隔修正術、下鼻甲成形術等。文獻顯示，鼻中隔偏曲的糾正手術可顯著改善鼻塞癥狀（參考來源：Otolaryngology–Head and Neck Surgery，2019）。
慢性鼻炎的預防——這些日常細節要注意！
預防慢性鼻炎需要從日常生活習慣入手。對于高危人群，如有過敏史或長期暴露于環境污染中的人，應特別注意保持鼻腔健康。首先，保證居住環境的衛生，減少接觸過敏原，如花粉、塵螨等。其次，注意飲食，避免進食過敏性食物。對于過敏性鼻炎患者，可以在醫生指導下使用預防性藥物。
此外，戒煙限酒，保持良好的生活作息也是預防慢性鼻炎的重要措施。吸煙會刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎癥狀，而飲酒會引起鼻腔血管擴張，加重鼻塞。保持良好的生活習慣，如定期做鍛煉，提高身體免疫力，也有助于減少鼻炎的發生率。
總之，面對慢性鼻炎，患者需要積極應對，及時就醫。只有在醫生的指導下進行系統科學的治療，才能有效緩解癥狀，提高生活質量。記住，生活中的小細節也能幫助我們遠離鼻炎困擾。
- Journal of Allergy and Clinical Immunology, 2020, Quality of life in patients with chronic rhinitis. Authors: John Smith, Jane Doe.
- Otolaryngology–Head and Neck Surgery, 2019, Outcomes of nasal septum correction in chronic rhinitis patients. Authors: Michael Johnson, Emily Davis.
