04｜核醫(yī)學(xué)到底是怎么“出手”的？
提起核醫(yī)學(xué)，不少人會(huì)有些陌生。其實(shí)，這門(mén)學(xué)科研究如何通過(guò)微量安全的放射性藥物，幫助醫(yī)生發(fā)現(xiàn)并修正身體里的“小麻煩”。診斷環(huán)節(jié)，只需喝下一小瓶含微量放射性碘的液體，通過(guò)掃描就能“看清”甲狀腺的功能表現(xiàn)、異常部位。
治療甲亢怎么做？
治療時(shí)，醫(yī)生會(huì)讓患者服用特制的放射性碘（常用的是碘-131），這些被甲狀腺“捕捉”后，專門(mén)作用于異常活躍的部分，通過(guò)能量釋放局部“修復(fù)”，讓甲狀腺恢復(fù)比較穩(wěn)定的工作狀態(tài)。
小知識(shí)： 甲狀腺像“海綿”一樣容易吸收碘元素，因此放射性碘治療能夠精準(zhǔn)指向異常組織，對(duì)身體其他部位基本無(wú)影響[Mazzaferri EL, J Nucl Med, 2011]。
06｜甲亢預(yù)防與日常健康維護(hù) ??
說(shuō)起來(lái)，讓甲狀腺維持平穩(wěn)和健康，其實(shí)在日常生活中也能做到很多。下面整理了一些可實(shí)際操作的建議，每一條都經(jīng)過(guò)專業(yè)推薦：
| 建議措施 | 健康功效 | 具體做法 |
| 優(yōu)質(zhì)蛋白攝入 | 幫助激素合成且調(diào)節(jié)免疫力 | 飲食中適量添加魚(yú)、雞蛋、豆制品 |
| 新鮮綠葉蔬菜 | 豐富維生素、多種礦物質(zhì)有助甲狀腺平衡 | 每天搭配1-2種深色蔬菜為佳 |
| 均衡補(bǔ)碘 | 防止因碘不足而引起代償性增大 | 一般家庭用碘鹽即可，無(wú)需特意加補(bǔ)或限制 |
| 常規(guī)身體檢查 | 及早發(fā)現(xiàn)甲狀腺形態(tài)和功能異常 | 成年后建議每1-2年篩查一次甲狀腺功能和超聲（如有家族史可適當(dāng)提前） |
什么時(shí)候要看醫(yī)生？當(dāng)發(fā)現(xiàn)持續(xù)心慌、體重變化明顯、脖子腫大，或者家族有人患過(guò)甲狀腺疾病時(shí)，提早進(jìn)行專業(yè)評(píng)估最穩(wěn)妥。
小行動(dòng)： 保持作息規(guī)律、適當(dāng)鍛煉、壓力調(diào)節(jié)，也能幫助甲狀腺維持健康狀態(tài)。
