藥物劑量和選型都要個體化；不能隨意增減、換藥。
部分降壓藥和前列腺藥物同時使用時有疊加副作用，務必主動告知醫生手頭所有用藥。
如果出現新癥狀，比如黑便、皮下出血、頭暈等，要即刻就醫調整用藥。
案例：
67歲的李叔叔同時患有高血壓和前列腺增生，原先只服降壓藥，增生癥狀后服用α1阻滯劑，起初出現頭暈，醫生調整劑量后癥狀緩解。這提醒我們，兩類用藥交叉時，劑量與順序都很關鍵，一定要根據醫生指引調整。
06 如何做到科學預防與日常保健？生活方式指導
說到底，預防永遠比治療更省心省事。下面這張表，幫你一目了然日常能做什么讓健康多一層保障??
飲食建議
功效
使用方式
燕麥、糙米
膳食纖維豐富，有利于血壓平穩
替換部分精米面，每天1-2次
西蘭花、番茄
富含抗氧化物質，保護前列腺
炒菜、涼拌、湯類皆可
深色蔬菜（菠菜、紫甘藍）
有助于心血管和前列腺健康
建議每天一小碗
堅果（核桃、腰果）
健康脂肪，保護血管
每日少量點心
脫脂奶、魚肉
優質蛋白，增強體力
每周2-3次更有益
堅持每周中等強度有氧運動3-4次，比如快走、游泳。
保持規律作息，減少夜間熬夜，幫助體內各項激素水平穩定。
管理壓力，主動尋求朋友、家人支持或心理咨詢，特別對高血壓人群意義大。
早期排查：50歲后有癥狀要主動就醫，出現下腹痛、血尿、持續高血壓時，選擇正規醫院專科門診。
結語：
管理好生活方式，讓高血壓和前列腺增生成為生活中的“小插曲”而不是攔路虎。
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