
73歲女性胸椎骨折手術(shù):全身麻醉的必要性與安全性分析
張盼盼主治醫(yī)師|蘇州市立醫(yī)院
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① 堅持規(guī)律測量,每天把血糖和血壓都盯一盯,像給家里的水表早晚查兩遍,不讓“跑偏”;
② 飲食要有規(guī)劃,不是“啥好吃啥”,而是多試粗糧、清淡,這樣血管就像“管道清洗劑”常在線;
③ 管住情緒和壓力,別老讓脾氣上頭。偶爾和家人聊聊天、曬太陽,真的比藥物還有效。
有人問,那跟用藥有關(guān)嗎?確實,有很多人都需要堅持用藥,但咱們社區(qū)里真實案例證明,如果三招都能做到,后續(xù)調(diào)整方案反而有更大的主動權(quán)。機會就在你手上,別抖落!
聽完是不是輕松了點?“兩高”真的沒你想的那么難纏,現(xiàn)在開始重視,后續(xù)煩惱都能輕松化解。早點發(fā)現(xiàn),早點調(diào)整,管住出口、活好一天,遠離風(fēng)險沒那么難。大家都能穩(wěn)守住健康底線!

張盼盼主治醫(yī)師|蘇州市立醫(yī)院
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