四物湯是補血劑，主治營血虛滯證，具有補血和血之功效，是中醫(yī)經(jīng)典方劑之一，被譽為“婦科圣方”，但實際上對男女老少的氣血調(diào)養(yǎng)都有很好的效果。

起源與記載：

四物湯的藥方最早記載于唐朝的藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，應用較為廣泛的藥方則取自《太平惠民合劑局方》的記載。

配方與特點：

四物湯由熟地黃（12g)、當歸（9g)、白芍藥（9g)、川芎（6g)組成，以上四種藥物相互配合，共同起到補血和血的功效，同時，四物湯還具有溫而不燥、潤而不膩、散而不助火的特點，非常適合長期服用。

功效與作用：

? 補血養(yǎng)血：當歸補血活血，熟地黃滋陰補血，兩者相輔相成，共同增強補血效果。通過促進骨髓造血功能，增加紅細胞數(shù)量，提高血紅蛋白含量。

? 調(diào)經(jīng)止痛：川芎活血化瘀，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，緩解瘀血引起的疼痛。當歸、白芍與川芎協(xié)同作用，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，平衡月經(jīng)周期。

? 美容養(yǎng)顏：四物湯中的藥物成分能夠促進血液循環(huán)，改善面部血液循環(huán)不暢引起的膚色暗沉、色斑等問題。補血養(yǎng)血作用使肌膚得到充分的營養(yǎng)供應，變得紅潤有光澤，減少皺紋和色斑的產(chǎn)生。

? 疏肝解郁：這些藥物歸心、肝經(jīng)，能夠疏通肝臟氣機，緩解肝氣郁結(jié)引起的情緒不穩(wěn)、易怒等癥狀。

? 潤腸通便：當歸具有潤腸通便的作用，能夠緩解便秘癥狀。同時，四物湯中的藥物成分還能促進腸道蠕動，改善腸道環(huán)境。

熬制與服用

? 熬制方法：將四物湯的四種中藥放入砂鍋中，加入超過藥物3~4厘米的水，浸泡60分鐘后，先用大火煎煮，水燒開后，轉(zhuǎn)為小火，小火煎煮半個小時后倒出。然后再放入超過藥物2~3厘米的水，煎煮方法同第一煎，將兩煎的藥物混合后再分成兩份。

? 服用方法：一般建議在月經(jīng)結(jié)束后的3天至7天內(nèi)開始服用，每日一劑，連續(xù)服用5到7天。每天分兩次服用，早晚各一次，飯前1小時或空腹服用。

? 注意事項：熬制后的四物湯約為300毫升左右。服用期間應避免辛辣、油膩、生冷的食物，以免影響藥效。孕婦、高血壓患者以及患有嚴重出血性疾病者應避免服用四物湯。

適用與禁忌

? 四物湯適用于心悸、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)等癥狀的人群。

? 孕婦、高血壓患者以及患有嚴重出血性疾病者應避免服用四物湯。

變種與加減

? 四物湯還可以根據(jù)個人的體質(zhì)和需求進行加減。例如，對于氣虛體質(zhì)的人，可以加入人參、黃芪等補氣藥材；對于血瘀體質(zhì)的人，可以加入桃仁、紅花等活血藥材。

? 此外，還有玫瑰四物湯等變種，是在傳統(tǒng)四物湯基礎(chǔ)上加入活血的玫瑰組成，主要對氣滯血瘀、痛經(jīng)、臉色暗沉等癥狀適用。

總之，四物湯是中醫(yī)經(jīng)典的補血方劑，具有多種功效與作用。但請在醫(yī)生指導下使用，避免自行用藥帶來的風險。