過敏性鼻炎：不只是鼻子的事

過敏性鼻炎是一種常見的疾病，通常表現為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀，給患者的生活帶來了諸多不便。西醫認為，過敏性鼻炎的發病機制主要與免疫系統的異常反應有關。當機體接觸到過敏原（如花粉、塵螨等）時，免疫系統會過度反應，釋放出大量的組胺等化學物質，導致鼻腔黏膜的炎癥反應，從而引發一系列癥狀。

然而，從中醫的角度來看，過敏性鼻炎不僅僅是鼻子的問題，更是體內臟腑失調的表現。根據中醫理論，肺脾氣虛是導致過敏性鼻炎的重要原因之一。肺主氣，負責呼吸和氣體的交換；脾主運化，負責水濕的代謝和營養的吸收。當肺脾氣虛時，身體的免疫力下降，容易受到外邪侵襲，從而引發過敏性鼻炎等問題。

在我們的病例中，這位70歲的女性患者表現出鼻塞、流涕和嗅覺障礙等癥狀，經過檢查發現鼻腔黏膜蒼白，舌質淡白，脈象細弱，符合肺脾氣虛的中醫辨證要點。這種狀態不僅影響了她的呼吸和睡眠質量，還可能影響到她的整體健康。因此，調理肺脾，增強機體的抵抗力，是治療過敏性鼻炎的關鍵所在。

肺脾雙虛：你的身體在報警

肺脾氣虛的表現特征多種多樣，患者常常會感到乏力、氣短、食欲不振、面色蒼白等。具體到我們的患者，她的主要癥狀包括鼻塞、流涕、嗅覺障礙，以及伴隨的呼吸不暢和睡眠打鼾，這些都表明她的肺脾功能受到影響。

在中醫的舌象和脈象診斷中，舌質淡白、苔少、白滑，脈細都是肺脾氣虛的重要標志。舌象的變化反映了臟腑的健康狀態，而脈象則是氣血運行的直接體現。我們的患者舌象蒼白，脈細，說明其體內氣血不足，肺脾功能減弱，進一步證實了肺脾氣虛的診斷。

肺脾氣虛的患者往往容易感到寒冷，尤其是在氣候變化時，容易受到外界環境的影響而加重癥狀。此外，肺脾氣虛還會導致水濕停滯，形成體內的濕氣，進一步加重鼻塞和流涕等癥狀。因此，針對肺脾氣虛的調理顯得尤為重要。

中醫調理：內外兼治有妙招

中醫治療肺脾氣虛型過敏性鼻炎，通常采取內外兼治的綜合方案。首先，藥物治療方面可以選擇一些具有補肺益脾、疏通鼻腔的中藥，例如玉屏風散。這種方劑由黃芪、白術、防風等藥材組成，能夠增強機體的免疫力，改善肺脾功能。

其次，針灸療法也是一種有效的治療手段。通過刺激特定的腧穴，可以調理氣血，改善肺脾的功能，緩解鼻炎癥狀。常用的腧穴包括迎香、合谷、足三里等，這些穴位能夠幫助疏通經絡，增強身體的抵抗力。

在我們的病例中，患者的治療方案中包括了玉屏風顆粒，這是一種常用的中藥制劑，能夠有效補充氣虛，增強免疫力。此外，鼻噴霧劑和膠囊的使用也能夠幫助緩解鼻塞和流涕等癥狀，起到一定的輔助治療作用。

經典方劑：玉屏風散的奧秘

玉屏風散是治療肺脾氣虛型過敏性鼻炎的經典方劑，其主要成分包括黃芪、白術和防風。黃芪具有補氣固表、增強免疫力的作用；白術則能夠健脾益氣，促進水濕的代謝；防風則具有解表散寒、祛風止癢的功效。

這三味藥材的組合，使得玉屏風散在臨床應用中表現出良好的療效。研究顯示，玉屏風散能夠有效改善過敏性鼻炎患者的癥狀，特別是在緩解鼻塞、流涕方面具有顯著效果。根據一項臨床研究，使用玉屏風散治療肺脾氣虛型過敏性鼻炎的患者，癥狀改善率達到85%以上。

在應用玉屏風散時，患者通常需要根據自身的體質和癥狀進行調整，適當的劑量和療程能夠更好地發揮其效果。同時，結合針灸等其他療法，可以進一步增強治療效果，實現內外兼治的目標。

日常調護：三分治七分養

對于肺脾氣虛型過敏性鼻炎患者來說，日常調護同樣至關重要。中醫強調“治未病”，在治療的同時，注重生活方式的調整和飲食的調理，可以有效減少復發的風險。

在飲食方面，建議患者多食用一些具有補氣健脾作用的食物，如大棗、山藥、蓮子等。同時，應避免辛辣、油膩、生冷的食物，以免刺激鼻腔，加重癥狀。此外，保持充足的水分攝入，有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解鼻塞。

運動方面，適當的有氧運動，如散步、太極等，有助于增強身體的免疫力，促進氣血的運行。建議患者每周至少進行150分鐘的中等強度運動，以增強體質。

最后，患者還應保持良好的作息習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于身體的恢復和免疫力的提升。

預防復發：打造身體防護墻

預防過敏性鼻炎的復發，除了及時的治療外，中醫體質調理也非常重要。根據季節變化，調整生活方式和飲食習慣，可以有效增強身體的抵抗力，減少疾病的發生。

在春季，花粉是過敏性鼻炎的主要誘因，建議患者減少戶外活動，盡量避免接觸過敏原。同時，可以通過飲食來增強身體的防護力，如多食用一些富含維生素C和鋅的食物，這些營養素有助于增強免疫力。

在夏季，濕氣較重，建議患者適當食用一些具有利濕作用的食物，如薏米、冬瓜等，以幫助身體排出多余的濕氣，減輕鼻炎癥狀。

秋冬季節，氣候干燥，患者應注意保濕，保持室內空氣濕潤，避免干燥的環境刺激鼻腔。同時，適當的補充一些滋陰潤肺的食物，如梨、百合等，有助于改善肺脾的功能。

通過以上的調理和預防措施，患者可以有效減少過敏性鼻炎的復發，保持身體的健康。

總結

過敏性鼻炎不僅僅是鼻子的問題，更是全身健康的反映。通過中醫的辨證施治，尤其是對肺脾氣虛的調理，可以有效改善癥狀，增強免疫力。在日常生活中，患者應注重飲食調理、適當運動和良好作息，打造身體的防護墻，減少疾病的發生。通過綜合的治療和調養，患者可以與過敏性鼻炎告別，享受更健康的生活。