大家好，我是您的健康醫(yī)生，今天我們來聊聊一件大家容易忽視但又非常重要的健康問題——糖尿病酮癥。如果您或您的家人正在應對血糖的問題，那么這個話題一定和您息息相關。 我們今天從一個真實的病例說起。一位42歲的男性朋友，過去幾年總是體檢發(fā)現(xiàn)血糖偏高，但是并沒有引起足夠的重視。雖然醫(yī)生已經(jīng)診斷為2型糖尿病，但這位朋友一開始只是按照醫(yī)生的建議短暫用藥，后來就自行停藥了，更沒堅持監(jiān)測血糖，也沒有控制飲食。這是什么后果呢？在沒有處理的情況下，問題漸漸嚴重，最后引起了糖尿病酮癥，還出現(xiàn)了乏力、口干、尿液泡沫增多等癥狀，不得不住院治療。 那什么是糖尿病酮癥呢？簡單來說，如果體內的胰島素功能不足或者有明顯問題，細胞就無法很好地利用血糖供能，身體會轉而分解脂肪，生成的酮體會堆積在體內，進而引發(fā)酸中毒。這種狀況非常危險，如果不及時治療，可能會威脅生命。 其實，這類患者很多見，尤其那些早期發(fā)現(xiàn)血糖高，但未采取任何措施的人群。我們的身體非常神奇，它總是會給你一些信號，比如體檢報告里反復偏高的血糖指標，但如果忽視了這些警告，就可能導致嚴重的后果。 糖尿病酮癥早期可能會出現(xiàn)口干、多飲、多尿、乏力等常見癥狀，有時候可能伴有盈余的小便泡沫，這其實是尿蛋白的體現(xiàn)。再進一步發(fā)展，可能出現(xiàn)惡心嘔吐，嚴重時會導致昏迷。這個聽上去很可怕，但它是完全可以預防的。 如何控制糖尿病，遠離酮癥？ 首先，正規(guī)診療非常重要！如果您體檢發(fā)現(xiàn)血糖異常，不要抱著僥幸心理，更不要隨意停藥或者不復查。這會帶來極大的風險。請一定要根據(jù)醫(yī)生的建議按時用藥，必要時還可能需要調整多種藥物，如二甲雙胍、DPP-4抑制劑等控制血糖水平。 飲食和生活方式管理是關鍵！患者朋友們，我們不需要把自己逼得特別辛苦，但合理膳食是必須的，比如適當減少高糖分高脂肪的食物，多吃些蔬菜、高纖維食物。同時，規(guī)律運動也有助于控制體重和改善血糖。 定期監(jiān)測血糖是您健康的守護神，無論是家庭血糖監(jiān)測還是醫(yī)院的糖化血紅蛋白檢測，這些數(shù)據(jù)都可以幫助醫(yī)生了解您的糖尿病控制情況，及時給出調整建議。 糖尿病并不可怕，可怕的是忽視！ 希望大家能對自己的健康負責，對糖尿病有一個正確的認識。如果您有類似癥狀，一定及時就醫(yī)。如果您的家人朋友有相關問題，也可以轉發(fā)這個視頻，讓更多人了解糖尿病的危害和預防方法。我們下期再見！記得每天關注身體的微小變化，健康是最寶貴的財富！