糖尿病不可忽視！熬夜和甜食也是罪魁禍?zhǔn)祝?/h1>

• 2025-03-03 12:00:00523次播放

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糖尿病熬夜甜食健康風(fēng)險(xiǎn)糖尿病預(yù)防生活習(xí)慣

科普作者

宋娟

主治醫(yī)師

仁壽縣人民醫(yī)院內(nèi)分泌科

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擅長：糖尿病，痛風(fēng)等慢性病診療

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大家好，我是四川省眉山市的一名醫(yī)生，今天我們來聊聊糖尿病。這是一種非常常見卻容易被忽視的慢性病。很多人覺得糖尿病是老年病，但實(shí)際上，它可以在任何年齡段發(fā)生。今天的病例是一位53歲的女性患者，她的出現(xiàn)癥狀是反復(fù)口渴、多飲、多尿，持續(xù)了長達(dá)10年之久。 糖尿病分為1型和2型，這位患者屬于2型糖尿病。這種類型的糖尿病往往與生活方式密切相關(guān)。飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、熬夜等都有可能引發(fā)或加重病情。所以保持健康的生活習(xí)慣非常重要。 關(guān)于這位患者的具體情況，她的體重是56公斤，身高158厘米，是一個(gè)中等體型的女性。她反復(fù)出現(xiàn)口干、飲水增多的癥狀，而且血糖一查就超標(biāo)，達(dá)到了11.1mmol/L。這樣的血糖水平是需要及時(shí)控制的。 對(duì)于2型糖尿病的治療，通常我們會(huì)建議患者通過藥物來控制血糖。比如說，這位患者就使用了米格列醇片和甘精胰島素。這兩種藥物的作用是幫助降低血糖，米格列醇片是口服藥，每次50mg，而甘精胰島素是皮下注射，每次10單位。 很多人擔(dān)心糖尿病的藥物會(huì)有副作用，但實(shí)際上，大多數(shù)糖尿病藥物都是相對(duì)安全的，只要按照醫(yī)生的建議來使用，就能避免大部分問題。藥物的正確使用和定期復(fù)查血糖是控制病情的關(guān)鍵。 我們還需要特別關(guān)注糖尿病引起的并發(fā)癥。長期高血糖會(huì)損害神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、腎臟和視力等多個(gè)器官。因此，糖尿病患者不僅要控制血糖，還要定期做全身檢查，關(guān)注身體各方面的健康。 在這里，我要提醒大家，預(yù)防勝于治療。定期體檢、健康飲食、保持運(yùn)動(dòng)以及良好的作息習(xí)慣是預(yù)防糖尿病的有效手段。如果你已經(jīng)確診為糖尿病患者，也不要過于緊張，遵循醫(yī)囑，用藥控制，加上一些生活習(xí)慣的調(diào)整，您完全可以保持良好的生活質(zhì)量。 最后，如果您有任何關(guān)于糖尿病的問題，歡迎在評(píng)論區(qū)留言，我會(huì)一一解答。希望大家都能從今天的視頻中學(xué)到一些有用的知識(shí)，保護(hù)好自己的健康。