大家好，我是上海某醫(yī)院的普外科醫(yī)生。今天我們來聊聊一個常見但常常被忽略的疾病——結(jié)腸憩室炎。聽名字可能有點拗口，但別擔(dān)心，我會用最簡單的語言，讓大家了解這個疾病。 結(jié)腸憩室炎是結(jié)腸壁上出現(xiàn)的小袋子（憩室）發(fā)生感染或發(fā)炎的情況。隨著年齡的增長，尤其是超過60歲的人群，結(jié)腸憩室的問題會越來越普遍。今天我們關(guān)注的這位患者是一位67歲的阿姨，她就因為這個疾病找到了我們。 產(chǎn)生結(jié)腸憩室的原因比較多樣化，但主要和飲食習(xí)慣、生活方式有關(guān)。膳食纖維攝入不足是導(dǎo)致憩室形成的重要原因之一。長期吃精細(xì)食物、缺乏運動，這些都會增加結(jié)腸內(nèi)壓力，使結(jié)腸壁出現(xiàn)薄弱點，逐漸形成憩室。 那么，當(dāng)憩室發(fā)生炎癥或感染時，就會出現(xiàn)結(jié)腸憩室炎。患者可能會感到左下腹劇烈疼痛、發(fā)熱，甚至出現(xiàn)便秘、腹瀉等情況。嚴(yán)重時，還能引起出血或穿孔，這些都需要及時就醫(yī)處理。 在我們的門診中，像這位阿姨一樣的患者并不少見。她的癥狀很典型，就是出現(xiàn)了左下腹連續(xù)幾天的疼痛，還伴隨著發(fā)熱，最后到醫(yī)院檢查才確認(rèn)是結(jié)腸憩室炎。通過醫(yī)生的診斷，我們給了她適當(dāng)?shù)乃幬镏委煟⑻嵝阉⒁怙嬍澈蜕盍?xí)慣的調(diào)整。 預(yù)防結(jié)腸憩室炎并不難，只有兩個關(guān)鍵點。第一，多攝入膳食纖維。蔬菜、水果、全谷類食品都是很好的選擇，幫助增加結(jié)腸內(nèi)容物的體積，減少壓力；第二，多運動，保持良好的腸道蠕動，避免便秘的發(fā)生。 如果大家在日常生活中感到腹部不適，特別是左下腹疼痛，不要忽視。有這些癥狀時，及時就醫(yī)很重要。早發(fā)現(xiàn)、早治療，才能避免疾病進一步惡化。 今天的分享就到這里，如果大家有任何關(guān)于結(jié)腸健康的問題，歡迎在評論區(qū)留言，我會盡力為大家解答。保護腸道健康，從了解結(jié)腸憩室炎開始！希望今天的科普對大家有所幫助，謝謝大家的觀看！