大家好，我是您的社區健康醫生。今天我們來聊一個很常見但很多人忽視的問題，那就是慢性鼻咽炎。大家有沒有過總感覺鼻子不通氣，嗓子干癢、甚至經常清嗓子的經歷？如果有，那你可能正在受慢性鼻咽炎的困擾。 慢性鼻咽炎是什么呢？簡單來說，它是一種長期困擾鼻腔和咽喉部位的炎癥。我們今天的病例是一位67歲的老先生，他患有慢性鼻咽炎，他的情況比較典型。長期的鼻咽炎會影響我們的生活質量，鼻癢、流涕、咽干、異物感等等，大家要引起重視。 那為什么會得慢性鼻咽炎呢？有幾個常見的原因。空氣污染、吸煙、長期接觸粉塵、化學物質等環境因素是常見的誘因。另外，過敏體質也是一個大問題，有些人對花粉、塵螨等過敏，就更容易罹患鼻咽炎。再者，冷熱不均、受涼感冒也會誘發或加重病情。大家平時要注意這些問題，保護好自己。 如果確診了慢性鼻咽炎，怎么治療呢？今天我們這位老先生使用的藥物有兩種，一個是散風通竅滴丸，另一個是藍芩口服液。這兩種藥物組合使用對癥治療效果不錯。散風通竅滴丸主要是幫助通鼻竅，緩解灰塵等異物引起的不適，而藍芩口服液則具有清熱解毒的作用，可以減輕炎癥。 用藥方法也很重要。老先生的用藥方法是，每次20丸散風通竅滴丸，每天3次口服；每次一支藍芩口服液，每天也是3次口服。大家在用藥時一定要嚴格按照醫生的建議來，不要隨便增減劑量。 除了藥物治療，平時的一些注意事項也能減輕癥狀。多喝水有助于稀釋鼻涕，保持鼻腔和咽喉的濕潤。室內環境要保持清潔，避免灰塵。空氣干燥季節，使用加濕器也是一種很有效的方法。最后，要保持規律作息和充足的睡眠，提高自身免疫力。 科學合理的飲食也很重要，辛辣刺激食物盡量少吃，過多的冷飲也會對咽部刺激。多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，有助于增強體質。此外，鼻腔沖洗也是一種有效的輔助治療方法，可以用生理鹽水或專用的鼻腔噴霧劑來清洗鼻腔。 希望今天的科普能幫助大家更好地了解慢性鼻咽炎。這是一個需要長期管理的慢性病，但只要我們科學防范、認真治療，癥狀是完全可以減輕甚至控制的。大家如果有任何疑問，隨時歡迎來找我咨詢。祝大家身體健康！