大家好，今天要和大家聊聊一個非常常見、卻容易被忽視的健康問題——糖尿病和血糖控制不佳。當血糖失控時，不僅影響生活質量，還可能導致許多嚴重的并發癥。無論是自己、家人還是身邊的朋友，了解這個問題都顯得尤為必要。 可能有人問，什么是血糖控制不佳呢？簡單來說，血糖控制不佳是指血糖值長時間高于或低于正常范圍，這種波動不僅會對心腦血管系統、腎臟、神經系統造成損害，還容易埋下視力下降和足部感染等隱患。尤其是像老年人群體，身體的調節能力下降，更需要我們格外關注。 從病例中我們也可以了解到，這位86歲的患者，因為糖尿病伴隨血糖控制不佳，同時還患有帕金森病。可能有患者會問，糖尿病和帕金森病之間有沒有什么聯系？其實，長期高血糖會導致神經損害，同時也會加速一些神經系統疾病的進展。所以，對于患有慢性基礎疾病的老年人來說，管住血糖的重要性，不言而喻。 日常生活中很多糖尿病患者忽視了飲食的管理，以為吃藥就夠了，其實飲食管理是糖尿病治療的基石！像醫生建議的“糖尿病飲食”并不是讓大家餓肚子，而是要減少高糖高脂食物的攝入，控制碳水化合物的比例，同時多吃富含纖維的蔬菜。記住，穩定的血糖水平不是靠某一頓飯，而是靠長期良好的飲食習慣。 那么，藥物治療又該怎么做呢？根據患者情況，不少服用二甲雙胍緩釋片，以及降血糖藥物如多巴絲肼片。這類藥物可以幫助控制血糖，同時緩解帕金森癥狀。不過，服藥方式一定要按醫囑進行，切記不能擅自增減藥量，更不要隨意停藥！ 當然，血糖的管理還離不開每天的監測，通過使用血糖儀，及時了解自己的血糖水平波動，特別是早晨空腹、飯后兩小時的血糖，更能全面反映控制狀況。有人也許會覺得測血糖麻煩，但這小小的付出是長期健康的保障。 最后，我想提醒大家的是，糖尿病并不可怕，只要做到早發現、早治療、積極管理，我們是完全可以擁有高質量生活的！不論你多大年紀，每天都可以從健康飲食、適量運動、心態平和開始保護自己。希望今天的分享能給大家帶來幫助，也祝愿大家都有一個健康的身體！