大家好，我是耳鼻咽喉科的醫(yī)生，今天和大家聊一聊過(guò)敏性鼻炎和慢性咽炎。很多人會(huì)覺得鼻炎只是打噴嚏流鼻涕的小問(wèn)題，但其實(shí)它的影響遠(yuǎn)超你的想象。 先說(shuō)過(guò)敏性鼻炎吧，這是一種常見但卻容易被忽視的疾病。它的癥狀有鼻癢、鼻堵、連打好幾個(gè)噴嚏，很多人早晨起床后癥狀更明顯。這是因?yàn)槲覀兊谋乔粚?duì)外界的過(guò)敏原非常敏感，比如花粉、塵螨或者寵物皮屑。一旦接觸到這些過(guò)敏原，身體的免疫系統(tǒng)就會(huì)過(guò)度反應(yīng)，引發(fā)一系列不適。 長(zhǎng)期的過(guò)敏性鼻炎會(huì)影響生活質(zhì)量，導(dǎo)致注意力下降，甚至引發(fā)睡眠問(wèn)題。有的人睡覺時(shí)會(huì)因?yàn)楸侨坏貌粡埧诤粑诙炱饋?lái)喉嚨也不舒服，這就和慢性咽炎聯(lián)系上了。 那慢性咽炎是什么呢？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是咽喉部的慢性炎癥，癥狀表現(xiàn)為咽喉干澀、隱隱作痛，有時(shí)甚至?xí)X得喉嚨里有異物。這種感覺很煩人，尤其是在氣候干燥，或者過(guò)食辛辣后，癥狀會(huì)加重。 過(guò)敏性鼻炎和慢性咽炎經(jīng)常會(huì)“狼狽為奸”，一前一后影響我們的健康。那么該怎么應(yīng)對(duì)它們呢？ 首先，我們來(lái)看處理鼻炎的妙招。如果你是過(guò)敏性體質(zhì)，一定要盡量減少與過(guò)敏原的接觸。這意味著居家要勤打掃，尤其是床褥里的塵螨；盡量不要讓寵物進(jìn)入臥室。此外可以買一些抗過(guò)敏的枕套和被罩，現(xiàn)在很多品牌都有這樣的產(chǎn)品。 如果癥狀比較嚴(yán)重，可以使用一些抗組胺類藥物，比如依巴斯汀片，它作用于鼻黏膜，減少過(guò)敏反應(yīng)引發(fā)的癥狀。另外，鼻噴藥也是很好的選擇，比如一些含有糖皮質(zhì)激素的鼻噴劑，直接作用于鼻腔，能迅速緩解鼻塞的情況。但記住這些藥物一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。 接下來(lái)是慢性咽炎管理。避免長(zhǎng)時(shí)間用嗓，減少對(duì)咽喉部的刺激，比如抽煙喝酒和吃辛辣刺激食物。如果嗓子干燥，可以喝一些菊花茶或者泡水代茶飲，比如加入紅芪這種中藥材，對(duì)緩解咽喉不適很有幫助。 有時(shí)候，醫(yī)生會(huì)推薦穴位注射的方式來(lái)緩解炎癥，比如利用一些特殊藥物進(jìn)行穴位注射。這是一種中西醫(yī)結(jié)合的治療方法，雖然見效快，但也需由專業(yè)醫(yī)生操作，切勿自行嘗試。 對(duì)于這兩種慢性病，重在早發(fā)現(xiàn)早治療，并且長(zhǎng)期堅(jiān)持管理。如果您已經(jīng)困擾很久了，不妨來(lái)醫(yī)院檢查一下，我們會(huì)為每位患者量身定制最適合的治療方案。 最后提醒大家，一旦有咳嗽、噴嚏頻繁或者咽喉持續(xù)不適的情況，不要一拖再拖。及時(shí)來(lái)醫(yī)院就診，很多問(wèn)題都能從根本上解決。 好啦，今天的分享就到這里。希望大家都能遠(yuǎn)離鼻咽的不適，重獲清新呼吸。如果你覺得有用，別忘了給視頻點(diǎn)贊或轉(zhuǎn)發(fā)哦！我是你的耳鼻喉科醫(yī)生，下期再見！