大家好,我是某某醫院的一名醫生,今天跟大家聊聊膝蓋的“保護墊”——半月板。這個部位一旦損傷,真的會讓人痛不欲生。膝蓋疼、活動受限,甚至嚴重影響日常生活。近期,有位患者朋友因為半月板損傷前來就診,他常年膝蓋疼,慢慢發現連上下樓都成問題,我們通過影像檢查發現,他同時還有膝關節的退行性改變。
很多朋友可能不太了解,什么是半月板?其實半月板是一種軟骨結構,就像是膝蓋的“避震器”。它能夠分散膝關節受到的震動和壓力,同時保證關節平穩活動。半月板一旦受傷,例如撕裂或磨損,膝蓋就會開始“罷工”。
導致半月板損傷的原因有很多種,比如劇烈運動、突然的膝關節扭轉,甚至年齡增長導致的退化等等。有的人會感覺膝蓋刺痛、腫脹,或者行走、站立時膝關節卡住動彈不了,這些都是典型癥狀。
在醫學影像中,我們可以通過X光片或者MRI等檢查進一步確認診斷。比如今天這位患者,他的影像顯示了左股骨遠端、脛骨近端及髕骨邊緣出現了骨質增生的情況,同時MRI診斷提示已有退行性改變,這說明他的膝蓋早已在“報警”了。
面對半月板損傷,我們可以采取保守治療或者手術治療,具體得看損傷的程度。早期的癥狀可以通過休息、理療、佩戴護膝以及藥物減輕炎癥和疼痛。如果癥狀嚴重或者撕裂程度大,手術可能是更好的選擇,例如半月板修復術或者部分切除術。
手術之后患者也不是萬事大吉了,需要科學康復訓練,幫助膝關節逐漸恢復功能。這包括一些低負重的運動,比如游泳或者騎車,這些能有效保護膝蓋。
大家平時一定要多愛惜自己的膝關節,不管是日常生活還是運動,都要注意姿勢,盡量避免膝蓋過度勞損。如果出現持續的膝蓋疼痛或功能受限,別拖著,一定要及時找醫生檢查!
好了,今天的分享就到這里。如果你有更多關于膝蓋健康的問題,歡迎關注我,或者在評論區留言,我們下期再見!