如何判斷小朋友是否是消化不良？

2025-08-20 20:56:00163次播放

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科普作者

羅陽

主治醫(yī)師

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如何判斷小朋友是否是消化不良？

大家好，我是兒科門診中醫(yī)羅醫(yī)生，上一期我們講到孩子食欲缺乏，不一定就是脾虛，更多情況是消化不良，那么家長(zhǎng)如何判斷孩子是不是消化不良了，我們可以從以下幾個(gè)方面考慮

1、聞口氣。

消化不良可損傷脾胃運(yùn)化功能，可表現(xiàn)為小兒有口氣臭（可能是酸臭或腐臭等），或者打嗝時(shí)有酸臭味。

2、辨大便。

如大便酸臭或者是臭雞蛋味要考慮消化不良；大便質(zhì)地不正常（可能是便干也可能是腹瀉）；大便顏色也不正常，一般偏深如黑色，大便中可見未消化的食物殘?jiān)?/span>

3、摸肚子

消化不良的孩子，飲食不消化，可表現(xiàn)為腹部脹滿，通常會(huì)拒按。

4、看舌苔。

看是否有白厚、黃厚的一層舌苔在舌頭上。消化不良初起起舌苔會(huì)偏厚，色白，逐漸的會(huì)變黃，如果是舌苔黃厚一般就是已經(jīng)消化不良至少幾天了；有些孩子舌苔雖然不厚，但是舌尖明顯比舌頭其起他地方紅，也可能有消化不良。

5、看睡眠。

中醫(yī)講：“胃不和則臥不安”。消化不良的孩子可表現(xiàn)為晚上睡覺不安慰，總是愛趴著睡，翻來覆去睡，通過各種姿勢(shì)改變以減輕脾胃不適感，有些還表現(xiàn)為磨牙、盜汗多。

7、辨腹痛

年齡大點(diǎn)的小朋友會(huì)叫肚子痛，如果大便后就不痛了，那需考慮消化不良引發(fā)的。

8、查溫度

看手心腳心、肚子是否比平時(shí)熱，通常手腳心、肚子摸著發(fā)燙，很可能有消化不良引起。

如果出現(xiàn)上述異常前有暴飲暴食、飲食雜亂或者貪食了硬的、生冷、油膩等不易消化的食物，那就要高度懷疑是消化不良了。

消化不良除了可引起小朋友食欲不振外，還可能出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、便秘、腹痛，甚至發(fā)燒、咳嗽等癥狀。解決了消化不良的問題，這些癥狀往往都可迎刃而解。

中醫(yī)育兒有一經(jīng)典論述，即是：若要小兒安，常需三分饑與寒。家長(zhǎng)朋友們應(yīng)當(dāng)知道“乳貴有時(shí)，食貴有節(jié)”的道理。不強(qiáng)迫、不引誘，控制零食，確保蔬菜、肉類、谷物等主食攝入，少吃或不吃生冷水果及其他不易消化的食物，以免影響消化功能，好了今天就講到這里。