慢性蕁麻疹不可忽視！——了解癥狀與護理，讓我們遠離困擾！ 大家好，我是四川大學中西醫結合醫院皮膚科的醫生。今天我們來聊一聊慢性蕁麻疹，這是一種比較常見但很讓人頭疼的皮膚問題。相信很多朋友都經歷過皮膚突然出現紅斑、風團，并伴隨瘙癢的情況，這很可能就是蕁麻疹。 17歲的羅同學最近就飽受這個困擾，反復出現全身紅斑和風團，還特別癢，尤其是在夜間受熱后癥狀會加重。這種情況已經持續了兩個月，讓人非常難受。其實，羅同學的病情在醫學上被稱為“慢性蕁麻疹”，指的是這種皮膚癥狀持續或反復出現超過六周。 那慢性蕁麻疹到底是一種什么病呢？它主要表現為皮膚上出現紅色或膚色的風團，形狀大小不一，伴有劇烈的瘙癢。有些患者可能還會出現燒灼感或疼痛。通常這些風團會在數小時內消退，但新的風團又會在其他部位冒出來，讓人十分煩惱。 慢性蕁麻疹的病因非常復雜，可能與免疫系統失調、感染、食物過敏、藥物反應等多種因素有關。有些患者甚至找不到明確的病因，這給診斷和治療帶來了挑戰。不過，好消息是，我們有很多方法可以緩解癥狀，讓生活質量得到提高。 對于羅同學，我們給他開了富馬酸盧帕他定片和依巴斯汀片。這兩種藥物都是抗組胺藥，可以有效緩解瘙癢和風團，提高生活質量。當然，每位患者的情況不同，用藥也要根據具體情況來定，大家如果有類似癥狀，最好去醫院皮膚科就診，由醫生來制定治療方案。 除了藥物治療，日常生活中也有很多小技巧可以幫助我們對抗蕁麻疹。大家可以避免劇烈運動，減少出汗，因為這些都可能誘發或加重癥狀。盡量穿寬松、透氣的衣服，避免讓皮膚處于悶熱潮濕的環境中。還有，保持良好的心態非常重要，情緒波動大也可能誘發蕁麻疹。 在飲食方面，大家要注意盡量避免攝入過敏原。常見的過敏食物有海鮮、堅果、乳制品等。如果你不確定自己對什么過敏，可以去醫院做個過敏原測試，這樣可以更有針對性地調整飲食。 如果你發現自己的癥狀持續或加重，一定要及時就醫，尤其是夜間瘙癢嚴重影響睡眠的情況。醫生會根據你的具體情況，調整治療方案，可能需要做進一步的檢查來尋找病因。 最后，提醒大家，蕁麻疹雖然讓人非常不舒服，但它并不是不可戰勝的。通過正確的治療和日常護理，我們完全可以控制癥狀，回歸正常生活。