為什么你會(huì)中招？3大感染途徑揭秘
- 1. 病原體吸入：呼吸道像小區(qū)大門(mén)，嘴鼻接觸到空氣或飛沫，細(xì)菌、病毒等病原體便可進(jìn)入。公交車(chē)、辦公室、擁擠的超市，這些都是容易暴露的場(chǎng)所。
- 2. 免疫力下降：有時(shí)，身體的“防護(hù)屏障”被疲勞、壓力或慢性病削弱了，哪怕病原體不多，也容易“攻城略地”。
- 3. 合并慢性疾病：像糖尿病、慢性阻塞性肺疾病這樣的基礎(chǔ)病，會(huì)增加感染社區(qū)肺炎的概率。
?? 數(shù)據(jù)顯示：老年人、慢性病患者發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)提升50%以上；冬春季感染風(fēng)險(xiǎn)更高。
社區(qū)肺炎有時(shí)來(lái)得猝不及防，但不是沒(méi)來(lái)由。忙碌、勞累和基礎(chǔ)病攜手“助攻”，空氣流通不暢也會(huì)推波助瀾。
確診要做哪些檢查？2項(xiàng)關(guān)鍵檢查說(shuō)清楚
診斷社區(qū)獲得性肺炎，醫(yī)生通常會(huì)安排兩項(xiàng)基礎(chǔ)檢查：
| 檢查項(xiàng)目 | 作用 | 什么時(shí)候需要 |
| 血常規(guī) | 檢測(cè)白細(xì)胞數(shù)，初步判斷感染類(lèi)型 | 高熱、咳嗽、有痰時(shí) |
| 胸片 | 判斷肺部是否有炎癥滲出、定位病變部位 | 癥狀持續(xù)超過(guò)3天或明顯加重 |
補(bǔ)充：重癥或病情復(fù)雜患者，醫(yī)生可能會(huì)建議做胸部CT檢查，進(jìn)一步定位和判斷病變范圍。
說(shuō)起來(lái)，及時(shí)做正確的檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)、精準(zhǔn)治療，這對(duì)康復(fù)非常有幫助。
治療指南：抗生素選擇有講究
社區(qū)獲得性肺炎主要以抗感染治療為主，但并不是隨便選一種抗生素就能解決問(wèn)題。
- 根據(jù)分級(jí)精準(zhǔn)用藥：醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情輕重、是否合并基礎(chǔ)疾病來(lái)分層選擇治療方案。
- 根據(jù)病原體調(diào)整方案：疑似有細(xì)菌感染時(shí)，首選抗生素，類(lèi)似合并流感則需加抗病毒藥物。真菌感染較少見(jiàn)，但也有特定指征。
- 嚴(yán)守療程很重要：不要自作主張?zhí)崆巴Ｋ帯?zhuān)業(yè)建議是癥狀明顯緩解后，醫(yī)生確認(rèn)才可停藥，全程通常7-14天。
?? 別忘了：部分人用藥期間會(huì)有過(guò)敏、腹瀉、肝腎不適等不良反應(yīng)，有異常一定及時(shí)復(fù)診。
有位35歲的男性，因?yàn)榧敝习啵人园l(fā)熱第四天自停抗生素，第二周癥狀加重，不得不重新啟動(dòng)更復(fù)雜的治療。這個(gè)案例很典型，說(shuō)明“堅(jiān)持完成療程”很重要。
康復(fù)期做好5件事，預(yù)防復(fù)發(fā)很關(guān)鍵
- 1. 適當(dāng)休息、分階段恢復(fù)
痊愈后前一兩周依然注意不要過(guò)度勞累，適度步行即可，有助于呼吸道恢復(fù)。 - 2. 合理飲食滋養(yǎng)體力
天天補(bǔ)充蛋白質(zhì)（如瘦肉、雞蛋、豆制品），保證新鮮蔬菜水果攝入，促進(jìn)免疫力恢復(fù)。 - 3. 積極接種肺炎和流感疫苗
60歲以上人群，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下接種相應(yīng)疫苗，可以有效降低再次患病風(fēng)險(xiǎn)。 - 4. 保證居住環(huán)境通風(fēng)
家里勤開(kāi)窗，避免空氣污濁，有助于減少呼吸道致病微生物的累積。 - 5. 堅(jiān)決戒煙、遠(yuǎn)離二手煙
戒煙對(duì)于呼吸道的康復(fù)極為有利，同時(shí)能減少各種慢性呼吸道病的復(fù)發(fā)概率。
?? 就醫(yī)建議： 出現(xiàn)持續(xù)高熱超過(guò)3天或明顯的呼吸困難時(shí)，應(yīng)盡快前往呼吸專(zhuān)科或綜合醫(yī)院就診。
研究發(fā)現(xiàn)，及時(shí)規(guī)范治療的社區(qū)肺炎，治愈率超過(guò)90%——關(guān)鍵在于發(fā)現(xiàn)早、配合治療好，康復(fù)后調(diào)養(yǎng)到位，基本不會(huì)留下什么“后遺癥”。
