| 血壓水平 | 收縮壓 (mmHg) | 舒張壓 (mmHg) |
|---|---|---|
| 正常 | <120 | <80 |
| 高血壓前期 | 120-139 | 80-89 |
| 高血壓 | ≥140 | ≥90 |
有位63歲的男性朋友，平時(shí)血壓就在140/90左右，偶爾記得吃藥。最近感冒后頭暈加重，血壓突然到了170/98，這種情況千萬(wàn)別自己再等，應(yīng)該馬上去醫(yī)院。
很多人遇到感冒咳嗽，習(xí)慣自己買藥熬一熬。但實(shí)際上，部分癥狀如果拖著不處理，反而帶來(lái)危險(xiǎn)——尤其是本身有高血壓基礎(chǔ)的朋友。
案例舉例：一位57歲的女性高血壓患者，出現(xiàn)持續(xù)高熱和胸口緊縮，原以為勞累加上感冒會(huì)自行好轉(zhuǎn)，沒(méi)想到第三天突然暈厥，緊急送醫(yī)發(fā)現(xiàn)合并了肺炎和高血壓危象。
所以遇到這些現(xiàn)象，別再一味忍耐或隨意用藥，要盡快前往醫(yī)院檢查處理。
一場(chǎng)普通的上呼吸道感染，就能讓高血壓患者的血壓像皮球一樣亂跳。背后的原因，其實(shí)是身體的自我保護(hù)過(guò)頭了。
其實(shí)，感染慢慢好轉(zhuǎn)后，血管也會(huì)隨之恢復(fù)。但在急性發(fā)作期，血壓大幅波動(dòng)容易增加心腦血管意外的風(fēng)險(xiǎn)，這一環(huán)節(jié)絕不可掉以輕心。
一提到醫(yī)院，很多人會(huì)擔(dān)心檢查繁瑣，其實(shí)針對(duì)這類問(wèn)題，做幾個(gè)簡(jiǎn)單的項(xiàng)目就能得到關(guān)鍵信息：
| 檢查項(xiàng)目 | 用處 | 檢查方式 |
|---|---|---|
| 動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè) | 判斷血壓波動(dòng)范圍，協(xié)助用藥調(diào)整 | 門診佩戴血壓計(jì)，24小時(shí)數(shù)據(jù) |
| C反應(yīng)蛋白檢測(cè)（CRP） | 分辨病毒或細(xì)菌感染，是否有全身炎癥 | 抽血化驗(yàn)，十分鐘出結(jié)果 |
| 心電圖 | 發(fā)現(xiàn)因感冒誘發(fā)的心律問(wèn)題 | 門診即可完成，無(wú)創(chuàng)無(wú)痛 |
這些檢查一般10-20分鐘左右可完成，簡(jiǎn)單可靠。遇到血壓異常、發(fā)熱或疑似合并其他問(wèn)題時(shí)，這些檢查尤其重要。如果不太清楚去哪家醫(yī)院更適合治療，可以直接選擇社區(qū)門診或綜合醫(yī)院內(nèi)科。
唯一能讓高血壓患者安心扛過(guò)感冒的，是合理照顧自己。這里有幾個(gè)實(shí)用建議：
簡(jiǎn)單來(lái)看，這些辦法并不難執(zhí)行，對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō)每一條都相當(dāng)實(shí)用。身體一點(diǎn)點(diǎn)好起來(lái)，就是對(duì)健康最好的負(fù)責(zé)。
高血壓和感冒，表面是小事，背后卻潛伏不少風(fēng)險(xiǎn)。本指南談到數(shù)字上的警戒線、用藥上的相互影響、以及感冒和血壓波動(dòng)之間那些微妙聯(lián)系，核心建議其實(shí)很簡(jiǎn)單：發(fā)現(xiàn)體征異常別硬挺，好好監(jiān)測(cè)、選對(duì)藥物、把好日常的關(guān)，就能把“危”化成“安”。
過(guò)去的病例和數(shù)據(jù)提醒我們，每個(gè)人都可以是自己健康的守護(hù)者。感冒時(shí)別忘看看血壓表；血壓高了，感冒藥別亂吃。家里有高血壓患者，建議把血壓儀常備、把基礎(chǔ)用藥方案和醫(yī)生電話備在顯眼位置，遇事及時(shí)求助。
如果身邊有人在感冒或血壓異常之間來(lái)回“拉鋸”，不妨把這份指南分享給他們，幫助他們少踏些彎路，更從容地面對(duì)每一次身體的小考驗(yàn)。