致病機制	詳細說明
麻醉藥物代謝差異	不同個體體內“分解”藥物的效率差異較大，尤其有基礎疾病或者慢性失眠的人，藥物代謝慢，影響恢復。
手術本身的應激反應	手術讓身體產生壓力激素，像腎上腺素等，可能直接干擾本來就脆弱的睡眠。
基礎睡眠障礙	術前就存在打鼾或者失眠者，術后更容易出現加重情況。
術后鎮痛藥影響	有的鎮痛藥容易讓人夜間清醒，或引發輕微呼吸暫停，對部分人影響突出。

?? 數據亮點： 調查顯示，約有40%的患者會在術后一周內經歷明顯的睡眠質量下降。雖然多數可以自行恢復，但基礎睡眠障礙者容易拖成慢性問題。這提醒我們，術前全面的評估和溝通非常重要。

1. 1. 睡眠質量問卷（如PSQI）
   快速了解過去一個月的睡眠狀況，發現隱形風險。
2. 2. 呼吸暫停篩查
   簡單測量夜間打鼾和呼吸紊亂，識別潛在呼吸問題，例如阻塞性睡眠呼吸暫停。
3. 3. 血氧和心跳監測
   檢查夜間低氧、心率異常，為麻醉方案提供數據支持。
4. 4. 精神心理評估
   評估焦慮、抑郁傾向，有助提前識別需要鎮靜或心理疏導的患者。
5. 5. 藥物過敏史篩查
   全面排查既往藥物不良反應，杜絕用藥風險。

個性化麻醉 是目前臨床的共識。根據不同人的身體條件和基礎病，麻醉團隊會有以下三方面重點考慮：

?? 所有細節，最終會和外科、心理、睡眠專科醫生協作討論。這說明手術不是單打獨斗，而是專業團隊共同為你把關。