變應性鼻炎，又稱過敏性鼻炎，是一種常見的鼻部疾病，以鼻癢、打噴嚏、流鼻涕和鼻塞為主要癥狀。變應性鼻炎可以分為季節性和常年性兩種，分別與季節性花粉及全年性過敏原如塵螨、霉菌、動物皮屑等有關。其診斷主要依靠臨床癥狀和病史，有時也需要借助皮膚點刺試驗或血清特異性IgE檢測。
變應性鼻炎的癥狀及危害
變應性鼻炎的癥狀包括鼻癢、打噴嚏、流鼻涕和鼻塞，這些癥狀不僅影響患者的日常生活，還會導致其他健康問題。例如，長期的鼻塞會導致鼻竇炎，甚至誘發哮喘。嚴重的變應性鼻炎還可能影響兒童的學習能力和注意力。
變應性鼻炎會引發的幾個主要健康問題包括：
鼻竇炎：由于變應性鼻炎導致的鼻腔黏膜長期腫脹，鼻竇口堵塞，容易發生繼發性感染，形成鼻竇炎。
哮喘：變應性鼻炎與哮喘有密切關系，兩者常常同時存在。大約30%-40%的變應性鼻炎患者合并哮喘，70%-80%的哮喘患者合并鼻炎。
中耳炎：尤其是兒童，因鼻部炎癥影響咽鼓管功能，容易發生中耳炎，影響聽力。
根據研究，過敏性鼻炎患者在睡眠障礙、學習成績、職業表現、社會交往等方面也受到負面影響[1]。因此，及時識別和治療變應性鼻炎顯得尤為重要。
變應性鼻炎的治療
變應性鼻炎的治療方法主要分為藥物治療、免疫治療及環境控制。藥物治療包括鼻用糖皮質激素、口服抗組胺藥、鼻用抗組胺藥等。這些藥物通過減輕炎癥反應和過敏癥狀，達到緩解患者不適的目的。
免疫治療是針對特異性過敏原的治療方法，通過長期皮下或舌下給予少量過敏原，使患者逐漸耐受該過敏原，從而減少過敏反應。這種治療方法尤其適用于對藥物治療效果不佳或者不希望長期服用藥物的患者。
環境控制也是重要的一環，通過減少接觸過敏原，可以有效降低過敏反應的發生。例如，塵螨過敏者應經常清洗床上用品，盡量減少使用地毯；花粉過敏者應盡量避免在植物花粉高峰期外出，并及時清洗身體和換洗衣物。
根據研究數據，通過綜合治療方法，變應性鼻炎患者的癥狀能夠大大緩解，并顯著提高生活質量[2]。
變應性鼻炎的預防措施
預防變應性鼻炎的重點在于盡可能減少接觸過敏原，同時保持良好的生活習慣。以下是一些具體的預防措施：
環境管理：在家中使用防塵螨床墊和枕套，定期清洗床上用品，保持房間通風和干燥，盡量減少地毯和毛絨玩具的使用。
個人衛生：經常洗手，尤其是在外出歸來后，務必清洗臉部和鼻腔，減少過敏原的附著。
飲食調控：適量攝入富含維生素的食物，如水果和蔬菜，提高免疫力，減少過敏反應的發生。
規律作息：保持良好的生活習慣，避免熬夜，適量進行戶外運動，增強體質。
總體來說，變應性鼻炎對患者生活質量造成的影響不容忽視，但通過正確的診斷和積極的治療，大多數患者的癥狀可以得到較好的控制。我們鼓勵患者及其家屬積極面對病情，及時就醫，爭取早日確診進行進一步治療。
<引用文獻>
文獻內容：Skoner, D. P. (2001). Allergic rhinitis: definition, epidemiology, pathophysiology, detection, and diagnosis. The Journal of allergy and clinical immunology, 108(1), S2-S8.
文獻內容：Bousquet, J., Khaltaev, N., Cruz, A. A., Denburg, J., Fokkens, W. J., Togias, A., ... & Zuberbier, T. (2008). Allergic Rhinitis and its Impact on Asthma (ARIA) 2008. Allergy, 63, 8-160.
