如果說結直腸的健康有個“防護閘門”，那多發息肉就是初期悄悄溜進來的“客人”。絕大多數的息肉，剛出現時并沒有不適。很多人只是體檢無意間發現。偶爾有一點點肚子不舒服，往往也不會被注意，畢竟大多數時候沒有劇烈癥狀。

比如35歲的王先生做健康體檢時，本覺得自己一切正常，檢查結果卻顯示有多個小息肉。整個過程如果不做腸鏡，完全沒有感覺。
靜悄悄，是結直腸多發息肉的典型特點。別讓“無感”成為放松警惕的理由。一旦被查出，應該引起重視。

隨著息肉變大或者數量增多，身體的警示會慢慢出現。以下幾種表現，需要留意：

• 便血：有位58歲的女士，近期大便表面有幾次淡紅色血跡。本以為是痔瘡引起，腸鏡檢查才發現原來有幾個較大的結腸息肉。便血雖有時量少，但超過一周仍未見好，就得考慮是不是腸道長了“新朋友”。
• 腹痛或腹脹：47歲的周先生近期總覺得肚子脹，排便習慣也變得沒有規律。他原以為只是吃壞了肚子，進一步檢查發現多發息肉阻礙了腸道通暢。
• 排便習慣改變：排便次數、性狀或者時間突然變了，沒有明顯解釋時需要小心，尤其如果持續超過兩周。

小結：以上這些都是身體“敲警鐘”。哪怕癥狀不重，只要反復出現，最好別自己對付，早點去醫院查一下更安心。

吸煙、飲酒、攝入太多高脂肪食物、喜歡久坐，這些現代都市習慣讓腸道黏膜負擔變重，是多發息肉的高危因素。除了這些，還有以下幾類風險不可忽視：

• 遺傳基因影響：如果直系親屬中有人患過結直腸息肉或者癌癥，風險要增加1.5倍左右。一些先天性腸道疾病如家族性腺瘤性息肉病（FAP）高危人群則更明顯。
• 年齡增長：數據顯示，50歲以上的人群中，約有25%—30%會查出1顆以上結腸息肉。
• 腸道慢性炎癥：潰瘍性結腸炎等長期炎癥會促使腸黏膜反復修復，增加細胞異常生長的機會。
• 不良生活習慣：缺乏運動、肥胖、膳食纖維攝入少的人，腸道蠕動慢，致使有害物質和異常細胞更多地與腸黏膜接觸。

說起來，息肉的出現往往是多方面因素“合謀”的結果，單靠哪一項引發風險比較罕見。有相關因素的人群，要格外注意定期體檢。

說到確診息肉，現在的腸道檢查技術已經相當發達。最權威的方法是腸鏡檢查。具體流程通常包括：

1. 腸鏡直視——醫生用內鏡探入結直腸，一邊觀察一邊記錄息肉的位置、大小和數量，可能的話直接取部分組織做活檢。
2. 色素內鏡加強——特殊染色提高對微小或扁平息肉的檢測率，減少遺漏。
3. 影像檢查輔助——當懷疑息肉分布廣泛或形態特殊，會安排CT或MRI幫助評估。

檢查過程中，有“波士頓評分系統”幫忙判別息肉的惡變風險。醫生會參考息肉的直徑、個數、形狀和病理類型，決定是觀察隨訪，還是立即處理。 只要流程規范、大夫經驗足，腸鏡對息肉的準確率極高，是目前不可替代的“火眼金睛”。

醫生拿到你的腸鏡結果后，下一步會綜合息肉的個數、形狀、大小和病理類型來規劃治療。這里簡單理清目前主要的方法： 內鏡切除過程創傷小，大部分可以當天出院。有少數息肉位置特殊、直徑太大或者活檢提示惡變，需要進手術室，由外科醫生做進一步處理。

一提到預防結直腸息肉，很多人第一反應是“別吃油膩、腌制食品”。不過，更實用的做法，是把全家人的日常飲食往健康方向主動調整——