說(shuō)起“化療”，不少人首先想到醫(yī)院里的輸液場(chǎng)景。其實(shí)，化療就是利用特定藥物，通過(guò)靜脈輸液或口服的方式，幫助身體清除那些分裂速度極快的異常細(xì)胞。癌細(xì)胞喜歡“跑得快”，但化療藥物正是針對(duì)這一弱點(diǎn)，打擊它們。醫(yī)院會(huì)推薦化療，是因?yàn)閷?duì)于不少癌癥來(lái)說(shuō)，它可以配合手術(shù)或放療，有效清除散在體內(nèi)的腫瘤細(xì)胞。

現(xiàn)實(shí)中，像乳腺癌或淋巴瘤這樣容易全身擴(kuò)散的癌癥，僅靠手術(shù)常常不夠徹底，這時(shí)化療就有了獨(dú)特的價(jià)值。它可在治療前縮小腫瘤、減少手術(shù)難度，或在手術(shù)后殺滅隱藏殘余的癌細(xì)胞，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。盡管有人對(duì)化療心存顧慮，但現(xiàn)代藥物的選擇更豐富，計(jì)劃制定更個(gè)體化，整體副作用也在變得更可控。

• 1. 脫發(fā)： 化療藥物攻擊快速分裂的細(xì)胞，頭發(fā)屬于此類，短期內(nèi)出現(xiàn)脫落。不過(guò)，大多數(shù)人在停藥后新發(fā)生長(zhǎng)，往往比以前更密、更黑。
• 2. 惡心、嘔吐： 目前多用預(yù)防性止吐藥，提前服用可以讓大部分患者減少這類不適，甚至有的人完全沒(méi)有強(qiáng)烈反應(yīng)。
• 3. 食欲變差： 嘗試少量多餐和清淡飲食，配合口腔護(hù)理，通常能改善。
• 4. 免疫力下降： 部分患者血細(xì)胞降低，增加感染風(fēng)險(xiǎn)，因此定期驗(yàn)血很關(guān)鍵。
• 5. 便秘或腹瀉： 針對(duì)藥物影響個(gè)體不同，及時(shí)溝通醫(yī)護(hù)人員，有專門對(duì)癥措施。
• 6. 乏力、易倦： 是身體應(yīng)對(duì)治療的自然反應(yīng)，短暫休息通常有改善。
• 7. 口腔潰瘍： 口腔細(xì)胞更新快，也容易被藥物影響，每天刷牙、必要時(shí)用漱口液可緩解。

1. 清潔口腔： 每天早晚刷牙，飯后用淡鹽水漱口，減少口腔炎風(fēng)險(xiǎn)。
2. 合理飲食： 高蛋白小份餐，少量多次，如瘦肉魚(yú)蛋、豆制品，有助于修復(fù)組織。
3. 防止感染： 人多季節(jié)或流感流行時(shí)，盡量避免去密集場(chǎng)所，可減少交叉感染機(jī)會(huì)。
4. 適度活動(dòng)： 每天散步20分鐘左右，感覺(jué)舒適即可，不用勉強(qiáng)劇烈運(yùn)動(dòng)。
5. 充足休息： 白天適當(dāng)小憩，夜間保持規(guī)律睡眠，幫助身體恢復(fù)。

• “化療生不如死”：
  其實(shí)，過(guò)去的化療確實(shí)副作用大、體驗(yàn)差，但如今方案越來(lái)越溫和，副作用多可管理，大部分人能平穩(wěn)完成療程，甚至邊治療邊上班的人也不少見(jiàn)。
• “偏方更安全/有用”：
  網(wǎng)絡(luò)流傳或者民間推薦的所謂偏方，沒(méi)有權(quán)威依據(jù)。部分藥物可能影響肝腎功能，反而拖延最佳治療時(shí)機(jī)。這種做法風(fēng)險(xiǎn)較大，應(yīng)以規(guī)范治療為主。
• “化療一次無(wú)效就應(yīng)該放棄”：
  個(gè)體差異大，有時(shí)需要幾輪調(diào)整方案。主治醫(yī)生會(huì)根據(jù)腫瘤變化、影像檢查等重新評(píng)估，切不可輕易中斷，放棄正規(guī)醫(yī)療。