宮頸癌：這些信號(hào)別忽視！科學(xué)預(yù)防其實(shí)很簡(jiǎn)單
朋友聚會(huì)時(shí)，有個(gè)老同學(xué)突然說(shuō)起體檢發(fā)現(xiàn)宮頸有點(diǎn)異常，問(wèn)周圍人有沒(méi)有類似情況。說(shuō)起來(lái)，這類婦科問(wèn)題好像總覺(jué)得遙遠(yuǎn)，真遇上了才知道自己對(duì)它了解得太少。其實(shí)，宮頸癌離普通生活并不遠(yuǎn)，弄懂預(yù)防和警示信號(hào)，比無(wú)謂擔(dān)心更有用。
01 什么是宮頸癌？
簡(jiǎn)單來(lái)講，宮頸癌是一種發(fā)生在女性子宮頸（也就是子宮和陰道之間通道）的惡性腫瘤。它大多由人乳頭瘤病毒（HPV）持續(xù)感染導(dǎo)致。
據(jù)《中疾控周報(bào)》和相關(guān)研究顯示，我國(guó)每年新發(fā)宮頸癌約11萬(wàn)例，還是女性生殖系統(tǒng)常見(jiàn)癌癥。不過(guò)，這個(gè)“陌生的名字”其實(shí)可防、可控、可治，早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)和應(yīng)對(duì)非常重要。
02 這些信號(hào)，別假裝沒(méi)看見(jiàn)
- ? 異常陰道出血：非經(jīng)期、同房后，或絕經(jīng)后的出血。周期不規(guī)律，或者經(jīng)血突然增多等。如果一直持續(xù)，應(yīng)引起警覺(jué)。
- ?? 分泌物變多、有異味：異常分泌物可能伴有惡臭感，有時(shí)還帶點(diǎn)血絲。長(zhǎng)期忽略會(huì)耽誤早期干預(yù)。
- ?? 性交或盆腔不適、疼痛：尤其是性生活時(shí)陰道出血或不適逐步加重，這可不是普通炎癥。
- ?? 需要注意：有些早期宮頸癌連一點(diǎn)癥狀都沒(méi)有，普通婦科檢查或篩查時(shí)，偶然才發(fā)現(xiàn)異常細(xì)胞。
03 高危HPV——看不見(jiàn)的“幕后推手”
| 致病因素 | 具體作用 |
|---|---|
| 高危型HPV感染 ?? | 16型、18型等高危HPV能干擾宮頸細(xì)胞健康，持續(xù)感染數(shù)年，誘發(fā)細(xì)胞異常甚至癌變。 |
| 吸煙 | 煙草成分讓宮頸細(xì)胞更易受損，也削弱局部防御能力。 |
| 免疫力低下 | 免疫系統(tǒng)減弱時(shí)，HPV“賴著不走”，惡化風(fēng)險(xiǎn)增高，如長(zhǎng)期使用免疫抑制藥物的群體。 |
?? 研究數(shù)據(jù)：一般從高危HPV感染到癌變，平均需要10年以上。這也意味著，大多數(shù)人有充足的介入時(shí)間。
04 宮頸癌篩查流程，女生如何順利完成
- TCT（宮頸細(xì)胞學(xué)檢查）：醫(yī)生用小刷頭在子宮頸輕輕刷取少量表面細(xì)胞，整個(gè)過(guò)程大約3-5分鐘，絕大多數(shù)女性不會(huì)感覺(jué)疼痛，最多有點(diǎn)異物感。
- HPV檢測(cè)：提取宮頸表面樣本，檢測(cè)是否感染高危型HPV，同樣操作時(shí)間短，屬于無(wú)創(chuàng)檢測(cè)。
- 篩查建議：通常建議21歲以后做第一次篩查，之后每三年一次。如果有宮頸異常史或被告知HPV感染，醫(yī)生會(huì)建議具體隨訪頻率。
05 如果確診宮頸癌，有哪些治療方式？
- 早期發(fā)現(xiàn)：多以手術(shù)為主，比如宮頸錐切術(shù)（僅切除局部異常組織）或全子宮切除術(shù)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)分期、個(gè)人健康狀況選擇最合適的方案。
- 中晚期處理：放療和化療可能聯(lián)合應(yīng)用，必要時(shí)也會(huì)合用靶向治療。目的是縮小腫瘤、殺滅異常細(xì)胞。
- 治愈幾率：早期宮頸癌治愈率可達(dá)90%以上。及早行動(dòng)，很多人能像普通體檢一樣恢復(fù)正常生活。
06 科學(xué)防護(hù)，別忽略這些
| 預(yù)防措施 | 具體建議 | 作用 |
|---|---|---|
| HPV疫苗 ?? | 建議9-45歲女性盡早接種，最好在首次性生活前。即使有性生活，也有保護(hù)作用。 | 預(yù)防絕大部分高危HPV，降低90%以上宮頸癌風(fēng)險(xiǎn) |
| 定期篩查 | 21歲以后每3年做TCT+HPV聯(lián)合篩查，長(zhǎng)期堅(jiān)持 | 及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期異常或癌前病變 |
| 健康生活方式 | 多吃新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白等有助于免疫。適當(dāng)鍛煉、睡眠充足，有助于自主清除HPV。 | 增強(qiáng)身體抵抗力，提高自然修復(fù)能力 |
- 宮頸癌平均潛伏期長(zhǎng)達(dá)10年，提前預(yù)防很有必要
- 篩查+疫苗，雙重保險(xiǎn)讓風(fēng)險(xiǎn)降到最低
最后的話
很多人覺(jué)得宮頸癌“離自己很遠(yuǎn)”，但只要按時(shí)篩查、合理預(yù)防，就能把它真正擋在生活門外。其實(shí)，對(duì)于大部分女性來(lái)說(shuō)，這場(chǎng)健康“考試”并不難。一點(diǎn)點(diǎn)耐心和主動(dòng)，比擔(dān)憂來(lái)得更有力量。
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