早期階段：

• 小腿或大腿輕微的酸脹感
• 偶爾出現局部的微腫，按壓后不太疼
• 偶有乏力或下肢有點沉重的感覺

這些表現不太引人注意，容易被解釋為勞累、用力過度等普通原因。

癥狀變明顯時：

• 下肢腫脹程度明顯增加，且持續不緩解
• 局部疼痛變劇烈，尤其運動或者站立久了之后
• 皮膚變得發紅或發紫，溫度上升
• 有時會出現發熱，如果血栓較大，整個小腿可能都會發硬

深靜脈血栓最大的隱患，是它可能突然脫落，隨著血流進入肺部，產生肺栓塞。這種狀況下，會造成呼吸急促、胸痛甚至休克、猝死。如果沒有及時處理，死亡風險很高。

除了急性危害外，深靜脈血栓還可能導致“慢性血栓后綜合征”，表現為腿部反復腫脹、皮膚變色甚至潰瘍，持久影響生活質量。相關數據顯示，近三分之一的深靜脈血栓患者會發展為血栓后綜合征，這類慢性問題治療起來挺麻煩。

深靜脈血栓的發生并非偶然，通常有下列幾大誘因：

風險因素	影響場景	解釋說明
長期不動	長途旅行、術后臥床	血流緩慢，導致血液易聚集成塊
高凝狀態	孕婦、腫瘤、某些遺傳疾病	血液成分變化，使血塊更容易形成
血管損傷	外傷、手術、靜脈穿刺	血管內壁損傷，誘發動脈自我修復時形成血栓
年齡增大	老年人群	血管彈性變差，循環減慢，風險提升
肥胖、吸煙	日常生活中常見	增加血液黏稠度，損害血管健康

生活中值得關注的還有：服用避孕藥的女性、存在慢性心衰的人群，家族有血栓病史也會增加發生概率。因此，對這些高風險人群來說，定期和醫生溝通自己的情況比較重要。

發現早期癥狀或者出現突然的下肢腫脹、疼痛時，最重要的是及時檢查。醫院主要采用這些方法：

• 超聲波檢查：用探頭掃描受累肢體，是目前最常用、無創的檢測方法。
• 血液D-二聚體檢測：血栓形成時，這一指標通常升高，但還需結合癥狀綜合判斷。
• 靜脈造影：通過注射造影劑明確血栓位置，如果疑難案例超聲無法確診時采用。

其實，深靜脈血栓一旦被診斷出來，大多數情況可以通過藥物控制和干預，避免變成大麻煩。

治療方式	使用場景	簡單說明
抗凝藥物	大部分初發病例	如肝素、華法林等，防止血栓擴展或新生
血栓溶解療法	嚴重、大塊血栓危及血流時	應用特定藥物溶解血栓
下腔靜脈濾器	不能用抗凝藥或有高風險出血者	幫助阻擋血栓進入肺循環
外科手術	極少數危及生命患者	移除大型血栓，恢復血液流動

不同情況采取不同方案，有時需要綜合用藥、物理手段和定期回訪。

深靜脈血栓其實可以通過一些生活細節大大降低風險。下面這些建議是幫助“擋住血栓不速之客”的實用方法： 另外，建議心血管疾病、高齡、家族有血栓病史的人群，定期體檢評估風險。