針對感染、炎癥,及時應用抗生素、激素等,并停用有害腎藥
| 推薦食品/行為 | 具體好處 | 食用方法/行動建議 |
|---|---|---|
| 足量飲水 | 有助于腎臟正常代謝廢物,預防尿路結石 | 每天1500-2000ml清水,活動多天氣熱適當增加 |
| 低鹽飲食 | 避免體內積水和高血壓,對腎臟“減負” | 烹調用鹽量控制在6g以內 |
| 高蛋白優(yōu)選 | 維持營養(yǎng),避免過度分解代謝 | 適量魚、蛋、瘦肉,均衡搭配 |
| 定期體檢 | 早發(fā)現(xiàn)腎功能異常 | 每年體檢,尤其是慢病或家族史人群 |
| 慢性病管理 | 平穩(wěn)控制血壓血糖,減少腎損傷 | 遵醫(yī)囑長期服藥,調整生活習慣 |