這種堵塞不僅影響局部,往往帶來全身不適。根據(jù)《The New England Journal of Medicine》2022年一項研究,急性心梗若未及時處理,死亡風(fēng)險在頭一小時內(nèi)急劇飆升(Ibanez, B., et al., 2018)。這就是所謂“黃金一小時”。
| 癥狀表現(xiàn) | 描述 | 常見人群 |
|---|---|---|
| 持續(xù)性胸痛 | 胸口像壓著大石頭,深呼吸也難緩解 | 中老年、高血壓患者 |
| 上肢/肩背疼 | 疼痛向左臂、背部放射,不一定只在心口 | 男性更常見 |
| 突然大汗、無法言語 | 面色蒼白、冒冷汗、說話吃力 | 中年女性也需警惕 |
短暫的胸悶有時是普通勞累或者天氣變化,但持續(xù)的壓痛和伴隨出汗、呼吸困難等,就是準(zhǔn)備好的信號,不能僥幸。
今天心梗的治療,首選微創(chuàng)介入手術(shù)(PCI,也叫支架手術(shù))。它的原理是通過一根細(xì)管,從手腕或大腿根部插管,把堵塞處撐開,像清理下水管道一樣讓血流重新暢通。
這種手術(shù)創(chuàng)傷小,恢復(fù)快。手術(shù)中,醫(yī)生會用造影實時定位堵塞,爭分奪秒恢復(fù)供血。關(guān)鍵是越早干預(yù),心肌損傷越少。
介入手術(shù)雖然“通了管”,但后續(xù)恢復(fù)更考驗?zāi)托暮妥月伞Pg(shù)后頭幾天需要臥床休息,避免情緒波動。此時醫(yī)生會根據(jù)個人病情調(diào)整藥物,比如抑制血小板凝集、防止再次血栓。同時,復(fù)查心電圖、必要時超聲心動,一步步監(jiān)測恢復(fù)情況。
| 推薦食品 | 具體功效 | 食用建議 |
|---|---|---|
| 燕麥 | 幫助降低膽固醇 | 早餐時加入牛奶,適合日常替換精米精面 |
| 橄欖油 | 保護(hù)血管、減少炎癥反應(yīng) | 用作涼拌或者少量做菜,不宜高溫炒 |
| 三文魚等深海魚 | 富含健康脂肪酸,對心臟友好 | 推薦每周2次,無需天天吃,注意清淡 |
| 堅果(杏仁、核桃) | 提供優(yōu)質(zhì)脂肪,有助于心血管健康 | 每天少量,手心一小把即可 |