其實，紅眼病這個詞我們并不陌生，尤其在換季、開學季的時候，校園和家庭中總會聽到有人突然“眼睛紅了，發癢”。紅眼病的醫學名稱叫“急性結膜炎”，它是一種高度傳染的眼部炎癥。
紅眼病最典型的癥狀是結膜發紅，不過初期可能只是偶爾有點癢、微微異物感，甚至容易被忽略。發展到一定階段后，紅腫、分泌物增多，看起來甚至像“小兔子的眼睛”。引起紅眼病的原因很多，常見的包括病毒、細菌和過敏。不管是哪一種，都能引起眼部不適，影響生活和社交。

在家庭或宿舍，共用毛巾其實挺常見的，特別是小孩、夫妻之間。有人覺得，反正只是擦下汗、洗把臉，有啥大不了？可事實上，毛巾是極容易沾染病原體的小物件。

• ??? 異地攜帶病原體：使用者如果帶有細菌或病毒，毛巾很快就變成了“溫床”。
• ?? 直接接觸易感染：毛巾常用于擦拭眼周，只需一點點殘留的分泌物或淚液，病原體就可能遷移到健康人身上。
• ?? 清洗方式不當：很多家庭洗毛巾時水溫不夠高，無法徹底殺死病菌，這給病原體留下了機會。

說起來，紅眼病其實是一位“傳染高手”。主要有以下幾條途徑：

1. 直接接觸： 接觸患者的眼分泌物、被污染的織物（比如毛巾、枕巾、手絹），病毒或細菌很容易趁機進入健康人的眼睛。
2. 手接觸傳播： 經常用手揉眼，再觸摸門把手、水龍頭等公共物品，病原體可在環境表面存活一段時間，別人一摸也容易中招。
3. 水源傳播： 公共泳池若消毒不嚴，也可能成為病毒的“中轉站”。
   
4. 飛沫： 雖然概率較低，但極個別散播力強的病毒性結膜炎經咳嗽、噴嚏飛沫也有傳播記錄。（參考文獻：Azari, AA & Barney, NP. Conjunctivitis: A Systematic Review of Diagnosis and Treatment. JAMA, 2013.）

早期發現很重要，這樣能及時就醫，避免病毒繼續傳播。簡單來說，可以從以下幾點識別紅眼病：

• 眼睛偶爾有點發癢或輕微異物感，比如像有睫毛進眼的感覺。
• 有時早晨起床，眼皮稍微有點粘，但還不至于睜不開。
• 偶爾分泌物略多，通常是透明、稀薄的。如果分泌物變得渾濁，數量多了，說明炎癥加重。
• 發展到中后期時，眼白明顯發紅，燒灼感和持續瘙癢加重，甚至流淚不止。

不用神秘方法，生活中有些習慣做得好，就能降低不少風險：

• ?? 洗手很關鍵： 每次擦眼、吃飯、洗臉前先認真洗手，有助于減少病原體傳播。
• ?? 毛巾獨立使用： 建議家人每人一條毛巾，并定期高溫水煮消毒，陽光下暴曬。
• ??? 個人物品要獨立： 包括臉盆、枕巾等。尤其在有家庭成員生病時，更要注意分開用。
• ?? 公共泳池挑干凈衛生的： 盡量選擇管理嚴格的公共場所，如果有眼部不適，短期內不建議下水。

一旦發現紅眼病，及時處理十分關鍵。不同病因對癥方法也有差別：

• ?? 藥物治療： 細菌感染一般用抗生素眼藥水，病毒感染多主張支持和對癥用藥。
• ?? 家庭護理： 可用溫毛巾敷眼，舒緩不適。但毛巾一定要專人專用。
• ??? 不宜自行頻繁用藥： 濫用激素類眼藥易致副作用。聽醫生指導很重要。
• ?? 有這些情況需盡快就醫： 持續高熱、明顯視力下降、劇痛等，這不是普通紅眼病的表現，可能有其他眼部疾病。