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年齡段	發病風險
20-30歲	HPV感染率高，但多可自愈
30-50歲	是宮頸癌高發期，宮頸細胞更易發生病變

03 · HPV為什么會引發宮頸癌？

其實，研究發現：高危型HPV（如16型、18型）感染幾乎在所有宮頸癌病例中都能找到蹤跡^[1]。不過，并不是所有感染都導致癌變，這和機體免疫力、病毒類型、感染時間長短等因素有關。

最可貴的地方是，宮頸癌的發生有一個“可提前發現”的過程。很多人剛開始只出現“輕微不適”，甚至完全沒有明顯感覺。等到覺得不舒服時（如陰道接觸性出血、分泌物異常），其實疾病可能已不早。

主要篩查方法：

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建議：已經有性生活的女性，建議每3年定期進行宮頸篩查。不少國家推薦HPV檢測與細胞學聯合篩查，以提高發現率。

發現階段	表現	處理建議
早期（無癥狀或僅有輕微不適）	偶爾分泌物增多，或例行體檢發現異常	復查、必要時進一步檢查（陰道鏡、活檢）
發展期	持續性出血、分泌物明顯增多	及時就醫，完善檢查，確定診斷

一個42歲的女性，因多年未篩查直接出現持續性陰道流血，最終確診為宮頸癌晚期。這個例子讓人感到遺憾，也再次提示不要忽視定期篩查的重要性。

HPV疫苗是一項改變游戲規則的創新。青少女性（最佳接種年齡9-14歲）在未感染HPV前完成接種，可以大大降低未來感染高危型HPV、進而患宮頸癌的可能。
已有性生活的女性也可接種，雖不能清除已存在的病毒，但依然能防止新型別的感染。

提醒：接種HPV疫苗不能替代篩查，定期檢查仍然有必要。疫苗安全性高，常見副作用多為輕微發熱或局部不適。

要降低宮頸癌風險，最好的辦法就是“主動識別+提前預防”兩步走。
日常生活里，可以嘗試這些做法：

友情提醒： HPV相關話題越來越不會被避諱，關鍵在于了解、積極應對，而不是回避或焦慮。開啟健康第一步，從主動問詢、科學篩查做起，生活會給我們更多的安全感。

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