關(guān)注頸內(nèi)動脈狹窄——動脈硬化真的不可逆嗎？
隨著生活節(jié)奏的加快，動脈粥樣硬化等心腦血管疾病的發(fā)病率也在逐年上升。尤其是中老年人，頸內(nèi)動脈狹窄這一問題異常普遍。那么，什么是頸內(nèi)動脈狹窄？這種病癥的危害有多大？又該如何預(yù)防和治療呢？本文將為你一一解答。
頸內(nèi)動脈狹窄的出現(xiàn)通常是動脈粥樣硬化所致，而這種疾病在中老年人群中尤為常見。很多人甚至在完全沒有癥狀的情況下便已患病，這就需要我們對其有更多的了解與警惕。
頸內(nèi)動脈狹窄——隱形殺手
頸內(nèi)動脈主要供給大腦的血液，一旦狹窄、閉塞，便可能引起腦供血不足，出現(xiàn)頭暈、頭痛、記憶力減退等癥狀。如果不及時干預(yù)，甚至可能導(dǎo)致腦梗塞、中風(fēng)等嚴(yán)重后果。
研究發(fā)現(xiàn)，年齡、吸煙、高血壓、高血脂及糖尿病等均是頸動脈狹窄的高危因素。另外，體重超標(biāo)也是該病癥的潛在誘因。動脈粥樣硬化的斑塊會逐漸沉積在動脈壁上，導(dǎo)致血管逐漸狹窄，甚至完全堵塞。
科學(xué)治療與預(yù)防——我們可以做些什么？
目前，頸內(nèi)動脈狹窄的治療方法主要有藥物治療和手術(shù)治療。藥物治療包括抗血小板藥物（如阿司匹林），以及降低膽固醇的他汀類藥物。手術(shù)方式則有頸動脈內(nèi)膜切除術(shù)及頸動脈支架植入術(shù)。
對于尚未發(fā)展到嚴(yán)重程度的狹窄者，藥物治療通常能起到良好效果。而對于已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重狹窄或閉塞情況者，則多建議進(jìn)行手術(shù)治療。選擇何種治療方案需根據(jù)患者具體情況由專業(yè)醫(yī)生評估決定。
日常預(yù)防措施——防患于未然
患有高血壓、高血脂或糖尿病的人群應(yīng)特別注意日常控制病情，定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂。一旦發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時就醫(yī)，避免動脈粥樣硬化進(jìn)一步惡化。
飲食方面，建議減少攝入高鹽、高脂肪、高糖食物，多吃蔬菜水果及纖維素豐富的食物。此外，保持適度運動也是非常重要的，每周至少進(jìn)行150分鐘中等強度的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等。
對于煙民，應(yīng)盡早戒煙。吸煙不僅會加速動脈粥樣硬化的進(jìn)程，還會對心臟和肺部造成不可逆損傷。
未來展望——精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)
未來，隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，針對動脈粥樣硬化斑塊的精準(zhǔn)破壞與清除技術(shù)有望取得突破。這將大大提高頸內(nèi)動脈狹窄的治療效果。
同時，大數(shù)據(jù)與人工智能技術(shù)的應(yīng)用，也將在疾病早期篩查與風(fēng)險預(yù)測中發(fā)揮更大作用。通過對人體多項指標(biāo)的長期監(jiān)測與分析，早期發(fā)現(xiàn)潛在危險，及時干預(yù)，將成為可能。
最后，心態(tài)的調(diào)節(jié)在疾病的預(yù)防與治療過程中也起到至關(guān)重要的作用。保持樂觀心態(tài)，積極面對病情，既是對自身健康負(fù)責(zé)，更是對家人負(fù)責(zé)。
對于患者家屬來說，給予患者充足的心理支持與陪伴，同樣能顯著提高患者的治療信心和配合度，促進(jìn)病情康復(fù)。
引用文獻(xiàn)
- Smith SC, Benjamin EJ, Bonow RO, et al. AHA/ACCF secondary prevention and risk reduction therapy for patients with coronary and other atherosclerotic vascular disease: 2011 update. Circulation. 2011;124(22):2458-2473.
- Rothwell PM, Eliasziw M, Gutnikov SA, et al. Analysis of pooled data from the randomised controlled trials of endarterectomy for symptomatic carotid stenosis. Lancet. 2003;361(9352):107-116.
- Goldstein LB, Bushnell CD, Adams RJ, et al. Guidelines for primary prevention of stroke: a guideline for healthcare professionals from the American Heart Association/American Stroke Association. Stroke. 2011;42(2):517-584.
