輸卵管炎與不孕到底有多大關系？

研究數據顯示，女性不孕患者中，大約有25-35%的人存在不同程度的輸卵管因素（Kinder, F. et al., 2016）。所以，如果備孕遇到問題，輸卵管的健康狀況確實不容忽視。

輸卵管炎的常見原因有哪些？

• 細菌感染：絕大多數輸卵管炎都跟細菌有關，最常見的如沙眼衣原體、淋病奈瑟菌。這些病菌常常通過陰道逆行感染。
• 性生活相關因素：無保護措施的性行為，性伴侶多的人群，感染風險更高。
• 婦科手術或清宮史：比如流產、宮腔手術后，局部防護力下降，也容易被病菌侵襲。
• 衛生習慣差：私處不注意衛生，經期衛生棉更換不勤，會讓“壞細菌”有機可乘。
• 免疫力下降：身體抵抗力較弱時，感染風險隨之上升。
• 年齡相關：感染的高發年齡在20-40歲左右，是生育活躍階段。

輕微信號：早期輸卵管炎如何覺察？

• 偶爾感到下腹輕微脹痛，尤其在經期前后比較明顯。
• 白帶略有增多，有時伴淡淡異味，但通常不嚴重。
• 偶發腰酸，休息后能改善。
• 輕度的不規則月經，有時忽早忽晚。

警示信號：怎樣判斷已經發展為明顯輸卵管炎？

• 下腹持續性疼痛，按壓會痛，有時連走路都不舒服。
• 白帶大量增多，顏色變深，氣味變重。
• 發熱、乏力，輕者低燒，重者可達39°C甚至更高。
• 月經周期紊亂，出血較多且拖延。
• 性生活時明顯疼痛，影響日常生活。

如何治療和管理輸卵管炎？

預防和康復：為未來備孕如何做？

• 定期婦科檢查，尤其有過感染史或備孕計劃的女性。
• 日常多吃新鮮蔬果和優質蛋白，有利于提升身體抵抗力。例如：
  獼猴桃 + 豐富維C，幫助免疫 + 每日適量即可
  雞蛋/魚肉 + 補充優質蛋白修復組織 + 每餐合理搭配
• 經期尤其注意衛生，勤換清潔用具。
• 性生活中采用保護措施，有益防止病原傳播。
• 出現不適及時就醫，拖延易帶來慢性問題。

參考文獻

1. Kinder, F., Schwiertz, A., & Hansmann, M.A. (2016). Female Infertility Related to Tubal Disorders: An Update and New Data. Journal of Reproductive Medicine, 61(6), 285-292.
2. Practice Committee of the American Society for Reproductive Medicine. (2015). Salpingitis and Tubal Factor Infertility: Current Guidelines and Management. Fertility and Sterility, 104(1), e1-e9. https://doi.org/10.1016/j.fertnstert.2015.04.003
3. Mol, F., et al. (2008). Medical treatment of acute pelvic inflammatory disease: a systematic review and meta‐analysis. Human Reproduction Update, 14(5), 453–464. https://doi.org/10.1093/humupd/dmn025
4. Walker, C.K., Wiesenfeld, H.C. (2016). Antibiotic Therapy for Acute Pelvic Inflammatory Disease: The 2015 CDC STD Treatment Guidelines. Clinical Infectious Diseases, 63(Suppl 2), S71–S77. https://doi.org/10.1093/cid/ciw450