本文深入探討了乳糜瀉的定義、癥狀以及無麩質(zhì)飲食的重要性，提供了乳糜瀉患者如何開始無麩質(zhì)飲食的實(shí)用建議，幫助患者通過科學(xué)飲食管理改善健康狀況。