理中丸源自東漢醫學家張仲景的《傷寒論》，是中醫治療中焦虛寒證的經典名方。其主要由四味中藥組成：人參、干姜、甘草（炙）、白術。這四味藥相輔相成，共同發揮溫中祛寒、補氣健脾的功效。

山藥薏米粥：健脾益胃，祛濕安神

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淮山黨參鵪鶉湯：健脾益胃佳品

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