本文深入探討了皮下脂肪和內臟脂肪的定義、特點及其對健康的不同影響。分析了如何判斷脂肪類型、管理脂肪以及防范潛在的健康風險，幫助讀者更好地理解自身身體狀況。

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在我們的日常生活中，往往會面對各種各樣的健康問題。有些問題比較輕微，通過簡單的生活方式調整即可改善。而有些疾病則較為嚴重，可能對生活質量和壽命產生顯著影響。今天，我們要討論的是一種較為少見但卻對健

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