預防腦血管病，從我做起, , , , 大家好，我是全科醫生禚大夫，在季節更替之前，想要跟大家淺聊一下，日常生活中我們該如何預防腦血管病。, , , , 腦血管病，對于大家而言其實不陌生，是各種原因...

三高合并，如何防止健康雪崩？實用控糖降壓技巧，你值得一聽, 大家好，咱們全科門診每天都能遇到不少“三高纏身”的朋友。高血壓、糖尿病、高血脂，真像三只小耗子在身體里不停搗亂。你有沒有想過，60%的人其實...

斷食排毒真的安全嗎？本文揭露斷食可能導致的暴食癥風險，提供科學支持的溫和排毒方案，幫助你在不傷害身體的前提下實現健康目標。

食養，根據人的不同體質、年齡、性別以及地理等環境因素的差異，選適宜的飲食以調節人體臟腑功能、滋養氣血津液、強身健體、預防疾病的養生保健方法。

沒有任何食物是絕對"壞"的，關鍵在于整體的飲食模式和攝入量。偶爾享受自己喜歡的零食完全可以，只要大部分時間保持均衡飲食和適量運動，就不必過分擔心體重問題。如果確實有控制體重的需要，建議從最容易致胖的零...

本文全面解析了輕斷食的定義、科學原理、常見模式及其健康益處與風險，并提供實用建議，幫助讀者更好地理解和實踐輕斷食。

醫生通過多項檢查排除了其他可能性，確認一位年長患者患有“食管內異物”。這些檢查包括胸部CT、胃鏡、腹部彩超和心電圖等。這些檢查有助于詳細地了解患者的病情，確定治療方案。食管內異物的可能原因與危

三高人群警惕：身體發出這3個求救信號，血管可能快撐不住了！, 大家好，我是包頭稀土高新區社區衛生服務中心的吳醫生????。最近接診了一位67歲的大姐，血壓血糖都高，還發生過腦梗，讓...

本文探討藥食同源的概念、歷史背景及其在健康管理中的應用，通過科學研究分析傳統食材如大蒜、生姜、枸杞等在改善健康方面的效果，為讀者提供科學、實用的飲食建議。

本文旨在全面為讀者科普一種較為常見的消化道惡性腫瘤——食腸癌。通過理解其分類、診斷、分期評估、治療模式及對不良反應的科學應對，幫助患者和家屬更好地應對這一疾病。此外，針對生活習慣的調整和日常護理也