你知道嗎？每年有上萬例脛骨平臺骨折需要全身麻醉，正確術前準備至關重要！
戚曉陽主治醫師|南京鼓樓醫院
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頭暈耳鳴別大意！3個信號提醒你腦血管在求救，現在知道還不晚
- 2025-07-07 16:00:25439次播放
溫馨提示:本頁面科普內容僅為健康信息的傳遞，不作為疾病診斷及醫療依據。如身體有不適癥狀，請及時到正規醫療機構檢查就診。 視頻內容
頭暈耳鳴別大意！3個信號提醒你腦血管在求救，現在知道還不晚
?? 開場白
大家好，我是天通仁和中醫醫院的張桂明醫生。最近接診了一位67歲的阿姨，她總說"耳朵嗡嗡響，腦袋暈乎乎的"，剛開始以為是年紀大了的正常現象，結果一檢查發現是腦血管出了問題。今天咱們就來聊聊，頭暈耳鳴背后可能隱藏的腦血管危機。
?? 腦血管和耳鳴的關系
說到頭暈耳鳴，很多人第一反應是耳朵的問題。但其實啊，咱們的大腦就像個精密的指揮中心，需要充足的血液供應。當腦血管出現問題時，就像水管堵塞一樣，會影響整個系統的運轉。特別是內耳這個部位，對血液供應特別敏感，稍微有點供血不足就會發出"警報"。
?? 3個危險信號
那怎么判斷是普通的頭暈還是腦血管問題呢？我總結了3個特別需要注意的信號：
- 耳鳴伴隨頭暈，特別是旋轉感明顯的眩暈
- 記憶力突然變差，比如剛放的東西轉眼就找不到
- 胸悶氣短，感覺像有東西壓在胸口
這位阿姨就是同時出現了這3個癥狀，檢查發現是腦血管供血不足。不過別緊張，只要及時發現，大多數情況都是可以改善的。
?? 預防小妙招
那平時該怎么預防呢？我給大家幾個簡單實用的建議：
- 每天快走30分鐘，促進血液循環
- 飲食清淡，少吃高鹽高油食物
- 保證充足睡眠，避免熬夜
- 定期測量血壓，控制在140/90以下
記住啊，預防永遠比治療更重要。特別是像這位阿姨這樣有高血壓、糖尿病等基礎病的，更要多加注意。
?? 暖心提醒
頭暈耳鳴看似小事，但可能是身體發出的求救信號。如果出現我說的這3個癥狀，建議及時就醫檢查。早發現、早干預，才能守護好我們的腦血管健康。把這篇文章分享給家人朋友，讓更多人了解這些健康知識吧！
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