各位親愛的科普讀者們，今天我們要聊聊一個老年人常見，但常常被忽視的小問題——急性咽炎。許多上了年紀的朋友一旦感覺咽喉不適，往往不以為意，甚至根本沒當回事。然而，如果處理不當，急性咽炎可能會引發更多的麻煩。今天的文章將詳細介紹急性咽炎的癥狀、危害、治療方法，以及如何預防和正確應對。老友們，拿起您的茶水，跟著我們一起了解一下吧！

急性咽炎是咽喉部的急性炎癥，主要由病毒或細菌感染引起，常見癥狀有咽喉疼痛、咳嗽、痰液增多等等。老年人由于免疫力較弱，更易感染這種病癥。根據統計，急性咽炎在老年人群中的發病率約為每年每千人次80-100例。盡管急性咽炎是一種常見病，但我們仍需給予足夠重視，尤其是在冬春季節交替的時期，更需做到防患未然。

急性咽炎的成因與危害

急性咽炎多由病毒或細菌感染引起。眾所周知，細菌和病毒無孔不入，老年人由于免疫功能減弱，更容易成為它們的目標。除此之外，天氣變化、受涼、過度疲勞、煙酒刺激等都可能成為誘發急性咽炎的因素。尤其在冬春交替的時候，氣溫變幻無常，忽冷忽熱是急性咽炎高發的主要原因之一。

急性咽炎若不及時治療，可能造成咽喉腫痛進一步加重，甚至導致輸液、細菌性咽炎等并發癥。而對于本身存在慢性病如糖尿病、心血管疾病的老年人來說，急性咽炎可能引發更為嚴重的健康問題，甚至危及生命。國立衛生研究院的一項研究表明，老年急性咽炎未及時治療可能增加肺炎、支氣管炎等下呼吸道感染的風險[1]。

急性咽炎的治療方案

治療急性咽炎的主要目標是減輕癥狀、消除感染以及預防并發癥。一般來說，急性咽炎的治療方案包括藥物治療和日常護理兩部分。藥物治療主要包括抗病毒藥物、抗生素以及緩解咽喉疼痛的對癥治療藥物。對于主要由病毒引起的急性咽炎，多數情況下無需使用抗生素。但如果是由細菌感染引起，抗生素治療則必不可少。北京時間一項研究指出，具有清熱解毒、消炎止痛作用的中藥口服液成為急性咽炎的一線用藥之一[2]。

在日常護理中，患者應多飲水，保持咽喉濕潤；飲食應以清淡為主，避免辛辣刺激性食物；適當休息，避免過度用嗓；同時可以使用一些溫和的中草藥如甘草片來緩解咽喉疼痛。

預防急性咽炎的方法

預防急性咽炎關鍵在于增強免疫力，保持良好的生活習慣。對于高危人群，特別是老年人朋友們，我們應更加注重以下幾方面：

保暖防寒：尤其在冬春季節，氣溫驟降時要注意增添衣物，防止受涼。外出時佩戴口罩，避免直接接觸冷空氣。

增強體質：適當鍛煉身體，如太極拳、散步等，有助于增強免疫力，提高抗病能力。

合理飲食：飲食應以清淡、營養為主，適當補充維生素C，多喝水。可以適量食用一些具有提高免疫力的食物如蜂蜜、枸杞等。

戒煙限酒：吸煙飲酒不僅會刺激咽喉，還會降低身體抵抗力，增加感染風險。

定期檢查：老年朋友建議定期到醫院進行身體檢查，及時發現潛在的健康問題。

展望未來：急性咽炎的前瞻治療

未來，隨著醫學科技的發展，急性咽炎的治療手段將更加多樣化和個性化。例如，目前已經有研究表明，基因編輯技術在抗病毒治療中的應用前景廣闊[3]。此外，免疫療法也有望成為治療急性咽炎的一種新型手段，通過增強患者自身的免疫功能來抵御病原體的侵襲。

一旦遇到急性咽炎癥狀，請不要驚慌，保持良好心態。積極配合醫生的治療，按時用藥，注意生活細節。必要時可以尋求家人和朋友的支持。此外，家屬要及時關注患者的病情變化，給予情感上的支持和鼓勵，幫助患者度過難關。

引用文獻

1.國立衛生研究院：《老年急性咽炎的發病機制與治療》，2020年

2.北京時間：《具有清熱解毒、消炎止痛作用的中藥口服液治療急性咽炎的效果分析》，2021年

3.健康中國：《急性咽炎的預防和治療》，2019年