01 咳嗽發燒就是感冒？你可能搞錯了 ??

“這幾天孩子咳嗽、發燒，又趕上季節變化，是不是普通感冒？”很多家長都有類似的困惑。其實，呼吸道感染的表現真的挺像：喉嚨干癢、打噴嚏、流鼻涕，有時還會咳嗽。不少人一出現這些輕微、偶爾的不適，就粗心以為只是小感冒。

實際上，不同呼吸道感染的表現有細微差異。簡單來講，普通感冒大多數時候以流清鼻涕、咽喉微癢為主，咳嗽多是輕微、偶發，發燒時體溫一般不高，很少超過38℃。流感則來得猛點，發熱通常在38.5℃以上，可能伴全身酸痛和明顯乏力，咳嗽較持續，而且癥狀往往突然加重。最近幾年，新冠肺炎引起的呼吸道癥狀更為復雜，新冠患者不僅有上述表現，還可能有嗓子痛、咳嗽頻繁、味覺或嗅覺減退，有的人甚至出現呼吸急促或感覺胸悶。不難發現，這些小癥狀背后隱藏著不同的健康訊號，不能簡單歸類。

02 出現這些癥狀要當心：別拖成肺炎 ??

呼吸道感染初期不算可怕，可一旦出現下列這些“紅燈”信號，就千萬別拖延：

兒童、老人、孕婦或有慢性病的人群，發病后風險更高。有位82歲的老年患者因為持續三天高熱和呼吸急促，家屬覺得只是“老毛病”，結果拖到出現意識模糊才送醫，最終被診斷為重癥肺炎。
這說明，一旦出現上述警示信號，要盡快前往醫療機構。拖延治療，可能從“小麻煩”變成大問題。

03 為什么總容易呼吸道感染？??

呼吸道似城市主干道，病毒細菌沿“交通”頻繁通行。按醫學路徑，“罪魁禍首”主要有以下幾種：

• 1. 病原體傳播途徑多樣：飛沫是最常見傳播方式，一人咳嗽、噴嚏，細小病原體就能隨氣溶膠漂浮在空氣中。冬春季因室內門窗關閉，病毒更加活躍。
• 2. 免疫水平有差異：兒童免疫系統發育不成熟，老人因年齡增長免疫減弱。所以，在流感高發季，兒童、老人發病率比平時高出3-5倍（數據來源：多醫院流感門診調查）。
• 3. 季節和環境影響：氣溫驟降、空氣污染時，上呼吸道黏膜防御力減弱，容易讓“病原體溜進來”。比如北京每到秋冬霧霾天，呼吸系統疾病就大幅增加。
• 4. 生活習慣相關：通風差、長時間在擁擠場所、熬夜、飲水少等，都能影響身體抵抗力——不是病原體厲害，而是防線松了。

04 去醫院要做哪些檢查？??

初次就診，醫師一般會問癥狀持續時間、體溫波動、家人有無類似情況等，然后根據需要安排檢查：

查體過程中可能會讓你張口“啊——”，醫生會借助壓舌板檢查咽喉，同時聽診、看呼吸頻率。
有位32歲的職場男性咳嗽五天未好，醫院血常規顯示白細胞升高，最終發現是支氣管炎。這類例子不稀奇，也說明：及時體檢，能避免小病拖成重病。

05 抗生素不是萬能藥！科學治療這樣做 ??

很多人一不舒服就想著“抗生素管用”，但事實并非如此。呼吸道感染大多數屬于病毒感染，比如流感、普通感冒，這類病靠身體免疫自限，抗生素根本不起作用。數據顯示，大約70%的呼吸道感染患者隨意服用抗生素，但只有細菌性感染才真正需要這些藥物。

• 病毒感染（如流感、新冠）：支持治療為主，例如多喝水、適量解熱止咳藥。
  抗生素不能縮短病程，亂用反而有害。
• 細菌感染（如細菌性肺炎）：醫生可能判定需要加用抗生素，尤其當白細胞計數升高、咳黃膿痰或影像有炎癥時。
• 特殊情況：慢性基礎病人，或有免疫減弱者，有時會合并多種感染，需要醫生綜合評估，不可自行加減藥物。

06 康復期做好這5點，好得快不復發 ??

呼吸道感染康復期，也是防止反復的關鍵階段。這里有五個小建議，按著做恢復更順暢：

統計發現，康復期科學護理，能讓病程縮短2-3天。像有位29歲女士咳嗽初愈時多開窗通風，飲食均衡，結果沒再復發，身體狀態也慢慢恢復。