很多老人換季時會覺得嗓子“有些不舒服”，一會兒覺得咳嗽，一會又覺得并無大礙。有時候只是偶爾清清嗓，別人也沒太當回事。這些看似小毛病，其實可能是肺部感染的早期信號。

實際上，這些小變化可以是肺部正在應對病原體的信號。如果忽視持續一周以上的輕微咳嗽或低燒，感染可能會逐步加重，錯過最佳的干預時機。

1. 咳嗽加重、咳痰變多
   陳叔叔（75歲）最近發現自己白天晚上都在咳嗽，從偶爾咳兩下到現在幾乎每小時發作幾次。與此同時，痰液也由原來的稀薄，變得濃稠發黃。這類變化，提醒要警惕感染已經開始發展。
2. 持續發熱、精神不振
   如果出現發燒超過兩天，溫度高于38℃，同時伴隨整天沒精神、胃口變差，要高度懷疑肺部感染。比如李阿姨（82歲），體溫持續38.5℃，原本喜歡下棋，如今連說話都少了很多，這種變化需要盡快就醫。
3. 呼吸急促或氣短
   比如王爺爺（77歲），上個月出門還能自己爬三樓，現在半樓就氣喘吁吁，甚至夜間也覺得呼吸困難，這屬于明顯的肺部感染信號，特別要注意。

一旦上述癥狀明顯加重，最穩妥的辦法是及時看醫生。別自己硬撐或者只靠“家里常備藥”，因為有些感染進展很快，容易出問題。

簡單來說，肺部感染的“罪魁禍首”主要包括細菌、病毒和真菌。這些微生物一旦跑進肺里，就跟家里進了“不速之客”似的，引起炎癥反應，影響呼吸。不過，為什么有些老年人易感染，而有些卻很少發病呢？

數據顯示，65歲以上老人中有慢性病的，肺部感染風險比一般人高2-3倍。一些本來就免疫力較低、長期營養狀態不理想的人，更要小心。

出現持續咳嗽、痰多、發熱等表現后，想知道是不是肺部感染，最靠譜的方法還是去醫院查一查。以下是常見的檢查流程和說明：

1. 胸部X光或CT： 這類影像檢查能清楚看到有沒有肺部陰影或炎癥，比單憑聽診更直接。老人感染初期不一定有大片肺炎，但早期影像可出現炎癥小斑點。
2. 痰液培養： 醫生會讓患者咳出痰，送檢室“尋找”罪魁禍首（細菌/病毒/真菌）。
3. 血常規： 血液里的白細胞、C-反應蛋白（CRP）會變化，有助于判斷身體有沒有在應對感染。

檢查流程一般比較快，絕大多數社區醫院都能完成，檢查當天就能得到初步線索。

目前肺部感染的治療要根據不同病原體、病情輕重來“量身定制”。不是所有老人都用一樣的藥。醫生會根據檢查結果和患者既往健康狀況安排方案，以下以簡明表格展示常見治療方式：

同一種藥，對不同的人效果和耐受度可能差異很大。不要和別人“藥方互換”，也不要因為別人吃好了，就隨意停藥。醫學治療沒有“萬能鍵”，每個人都要針對自己的狀況來處理。

冬春換季、家里流感高發時節，更應該主動“加固”自身防線。日常吃的食物、生活習慣和定期檢查，其實都能幫上大忙。下面這些建議，都是容易做到的日常實踐：

• 保持居家通風，每天定時開窗
• 避免長期熬夜，保證足夠睡眠
• 天氣變化及時添衣，減少受涼
• 定期做一次呼吸系統檢查，尤其是65歲以后
• 家人出現感冒癥狀時，適度佩戴口罩
• 有發熱、咳嗽或呼吸困難，別拖延就醫
• 社區醫院有肺炎疫苗接種服務，可以提前咨詢

其實，大部分老人在主動注意飲食和休息后的身體恢復力會明顯變好。偶爾感冒也不必太緊張，但一定要學會分辨什么時候該去醫院。