生活中，偶爾會有人說“心跳漏了一下”或者有種胸口突然一緊、像被悄悄揪了一下的感覺。可能你坐在辦公室，或下班擠地鐵時，突然一個異樣的心跳讓你愣住，其實這很有可能就是心臟早搏。它是一種心臟跳動不規律的表現，說簡單點，就是心臟驟然提前跳了一下。

很多人可能一輩子會遇到幾次早搏。絕大多數情況下，輕微偶爾的早搏并不會造成太大問題。就像街道上的偶遇小水坑，踩過就過去了。但如果你發現“水坑”越來越多，甚至讓你不敢正常行走，那就值得認真對待了。

• 1. 情緒壓力突然增大
  比如受刺激、考試、家庭變故等。強烈的情緒波動有可能擾亂神經系統，使心臟提前跳動。
• 2. 睡眠和作息不規律
  長期熬夜、睡眠不足。年輕群體居多，夜生活豐富或輪班工作后心臟早搏多見。
• 3. 心臟原有問題
  如冠心病、心肌病以及高血壓等。50歲以上的人群，有基礎疾病的風險會升高(Gorenek et al., 2012)。
• 4. certain 藥物、飲品影響
  咖啡、能量飲料、某些減感冒藥、甲狀腺素藥物都可能誘發早搏發生。
• 5. 生活方式相關
  比如長期吸煙、飲酒、肥胖等都會增加發生早搏的概率。
• 6. 遺傳和年齡因素
  部分家族有心律失常史者，發生概率相對更高。隨著年齡增加，心臟組織結構和功能的微小變化也會帶來影響。

有些人覺得，早搏沒有馬上帶來危險，也就不會管它。但如果把它比喻成家里的一處漏水，剛開始只是一絲水痕，如果不及時處理，時間久了就可能導致地板腐爛、墻皮脫落。心臟早搏也是類似——持續存在或頻繁發作，會給心臟帶來不小的負擔。

• 長期頻繁早搏，可能導致心臟結構改變，比如心肌肥厚。
• 部分人群容易發展為更嚴重的心律紊亂（如室性心動過速）。
• 在已有心臟病患者中，還可能誘發心力衰竭，甚至引發猝死風險。
• 有數據顯示，心臟早搏的發生可增加心血管不良事件發生率(Larsen et al., 2006)。

• 普通人如果只是偶爾早搏，大多無需特殊處理，但可通過健康管理減少發生。
• 藥物治療需密切與醫生溝通，切勿自行停藥。
• 射頻消融僅對某些類型的早搏最有效，極個別需采用。