日常生活中，很多人關注腸胃健康，但對“升結腸”這個詞可能不太熟悉。升結腸其實是大腸的一部分，位于右下腹，負責吸收水分和存儲殘渣。升結腸癌指的是升結腸內的異常細胞持續增殖，逐步形成腫瘤，最終影響其正常功能。

癌癥的發生過程像是一家工廠里某個環節出錯，原本應該凋亡的細胞變得“叛逆”，持續增多，最后形成腫塊。這一類腸癌大多從腸道黏膜開始，經過多年緩慢變化，逐步發展。如果能在早期發現，癌癥治療的希望會高很多。
升結腸的位置較深，體表摸不到、看不見，所以經常被忽略，導致一部分患者直到出現比較明顯的癥狀才被診斷出來。

簡單來說，升結腸癌是一種源自升結腸的惡性腫瘤，起初發展較慢，但一旦突破關鍵階段，就可能迅速擴散，甚至影響其他器官。

早期的升結腸癌表現往往不明顯，只會帶來一些輕微或偶爾出現的不適。比如有時右下腹會有隱約的脹痛、腹部不舒服，但通常不會持續。偶爾會有大便次數和形狀的細微變化，比如偶爾變得稀軟或帶有黏液，但多半容易被誤認為是消化不良或飲食異常引起的。

隨著病情發展，癥狀變得更加突出和持續：

• 持續性腹痛：腹部疼痛變得明顯且持續，有時疼痛還會轉移位置（這一點像家里的“小警報器”偶爾報警，后來卻一直不停地響）。
• 便血或大便異常：有時大便呈暗紅、帶血跡或者質地與以前不同，長期下來偶爾出現里急后重（總覺得沒排干凈）。
• 食欲減退和體力下降：容易出現乏力、胃口變差，人覺得沒精神。
• 腹部包塊：有些人會在摸肚子時感覺到硬塊，但這通常是晚期才會發生。

以真實病例為例：有一位70歲男性患者，長期有食用臘肉的習慣，起初僅感到腹部隱痛和消化不良，后來逐漸出現便血和身體乏力，最終確診升結腸癌且已發生肝、腹膜等部位的轉移。這類案例提醒我們，這些信號一旦持續出現，最好及時就醫。

升結腸癌為什么會發生？這背后涉及細胞變異與環境影響，簡單說，是內外因素共同作用的結果。

• 遺傳風險： 有家族腸癌史的人群患病概率更高，相關基因（如APC基因等）易讓腸道細胞出現異常變化。
• 年齡因素： 升結腸癌多見于50歲以上人群，年齡增長各項修復機制會下降，細胞出現問題的概率隨之提升。
• 飲食結構： 長期高脂肪、高熱量、低纖維膳食（如偏愛臘肉、紅肉等）容易刺激腸道黏膜，使細胞更容易發生異常。
• 生活習慣： 久坐少動、肥胖、抽煙、飲酒等因素都會增加結腸癌的發病風險；部分慢性疾病（如糖尿病、高血壓）間接影響腸道健康。
• 炎癥與腸道慢性病： 長時間腸炎、潰瘍性結腸炎以及腸道息肉都可能使腸道環境變差，誘發癌變。

研究顯示，膳食纖維攝入不足與腸癌發生密切相關（Song M et al., "Fiber intake and colorectal cancer incidence and survival", JAMA, 2018）。另外，2019年的一項流行病學調查也證實了年齡和遺傳因素的重要性（Arnold M. et al., "Global patterns and trends in colorectal cancer incidence and mortality", Gut, 2017）。

檢查升結腸癌時，主要靠幾種方法來定位和確診：

1. 腸鏡檢查： 最直接的方法，通過腸鏡可以觀察到腸道內的腫物，取組織做病理分析，是診斷的“黃金標準”。這種方法對于發現早期病變尤其有效。
2. 影像學檢查： 包括腹部CT和超聲，可以評估腫瘤周圍情況及是否有轉移，比如肝臟、腹膜等部位。
3. 腫瘤標志物檢測： 通過血液檢測CA199、CA724等指標，輔助判斷腫瘤活性和發生擴散的概率。它不是唯一依據，但能了解病程進展。
4. 實驗室分析： 鑒別肝功能、腎功能是否被影響，對合并疾病患者尤為重要，如糖尿病和高血壓患者，要特別關注基礎疾病變化。

如果懷疑升結腸癌，建議到有內窺鏡設備的正規醫院做腸鏡檢查；有轉移可能時，需要做CT等影像學復查，才能制定最合適的治療方案。

升結腸癌治療主要分為手術和藥物（化療、靶向、免疫）兩大類。方案要依據疾病進展和身體狀況綜合評估。

• 手術治療： 對早期病變，通常首選切除病變腸段及周邊淋巴結。手術后多數患者可以恢復正常生活，但需要復查。
• 化療+靶向治療： 進展期或轉移型升結腸癌會采用化療（如伊立替康、卡培他濱）和靶向藥物結合，比如貝伐珠單抗能阻斷腫瘤養分供給。一些案例顯示聯合方案能延長生存期，改善生活質量。
• 輔助措施： 包括胃黏膜保護、止吐藥物、預防化療副作用（如維生素B6防手足綜合征）、補液支持及慢病管理。
• 預期效果： 早期患者經過規范治療5年生存率可達70%以上；晚期患者也可能通過綜合方案獲得緩解和延長生存期（Kuipers EJ et al., "Colorectal cancer: Epidemiology, risk factors, and management," Lancet, 2015）。

譬如前面提到的70歲男性病例：IV期患者經過貝伐珠單抗聯合mXELIRI化療，癥狀得到緩解，體力改善，出院時生命體征平穩。這說明科學治療和慢病管理配合下，即使是晚期也不失希望。

升結腸癌患者應該怎樣過好每一天？管理生活、配合治療其實很關鍵。
日常建議包括以下方面（全部為正面推薦，絕不重復風險提示）：

• 多攝入膳食纖維： 粗糧、蔬菜和水果中的膳食纖維能促進腸道蠕動，有助保持通暢。例：每天吃一點燕麥、豆類或新鮮紅薯。
• 高鈣食品有益： 奶制品和豆制品中的鈣有一定保護作用，能夠支持腸道黏膜健康。臨床建議早餐一杯低脂牛奶或豆腐湯。
• 適量運動： 根據體力安排簡單活動，如步行、慢跑20-30分鐘，能改善循環和免疫力。
• 規律作息： 每天保持固定睡眠時間，不要熬夜，幫助免疫系統修復。
• 合理監測： 出院后按醫囑監測血糖、血壓、體重和腫瘤標志物，發現問題及時聯系醫生。
• 心理支持： 家人關懷和積極心態，有助于緩解壓力和焦慮。偶爾和朋友聊聊天、曬太陽，也能給心情帶來好處。

此外，建議40歲以上人群每2年做一次結腸鏡篩查，有助于及早發現異常。美國癌癥協會2022年最新指南同樣支持定期篩查（Wolf AMD et al., "Colorectal cancer screening for average-risk adults: 2022 guideline update from the American Cancer Society", CA Cancer J Clin, 2022）。

最后，這些管理方法不僅適合升結腸癌患者，也適合希望降低風險的普通人。提升腸道健康、保持好心態，對生活和康復都很有幫助。

• Song, M., Garrett, W. S., & Chan, A. T. (2018). "Fiber intake and colorectal cancer incidence and survival." JAMA, 319(5), 502–504. [Link]
• Arnold, M., Sierra, M. S., Laversanne, M., Soerjomataram, I., & Bray, F. (2017). "Global patterns and trends in colorectal cancer incidence and mortality." Gut, 66(4), 683–691. [Link]
• Kuipers, E. J., R?sch, T., & Bretthauer, M. (2015). "Colorectal cancer: Epidemiology, risk factors, and management." Lancet, 383, 1490–1502. [Link]
• Wolf, A. M. D., Fontham, E. T. H., Church, T. R., et al. (2022). "Colorectal cancer screening for average-risk adults: 2022 guideline update from the American Cancer Society." CA Cancer J Clin, 72(3), 269-292. [Link]

若想進一步了解腸道健康，建議參考美國癌癥協會和中國國家衛生健康委員會定期發布的科普材料。