重要的是,治療需結(jié)合日常護理,如溫水漱口、不用刺激性牙膏。潰瘍嚴(yán)重影響進食時,短期可選用軟膏或噴劑,減輕即時疼痛。
06 怎樣幫孩子有效預(yù)防口腔潰瘍???
偏重預(yù)防方式才是長遠之計,包括增強體質(zhì)、注重常規(guī)口腔衛(wèi)生,以及合理補充關(guān)鍵營養(yǎng)素。研究表明,均衡飲食能夠顯著降低兒童口腔疾病指標(biāo)(Martinez et al., Prevention of oral diseases in children, 2019, Journal of Pediatrics)。
- 定時吃水果 —— 補充維生素C,有助維護口腔黏膜。
- 多喝溫水 —— 維持口腔濕潤,減少局部創(chuàng)傷概率。
- 運動多一些 —— 增強免疫力,讓“身體小衛(wèi)士”更有勁。(這里用了本文唯一一個比喻)
- 每半年專業(yè)潔牙 —— 定期口腔檢查是好習(xí)慣。
- 選擇溫和牙膏、按時更換牙刷。
| 具體措施 | 說明 |
| 每日攝入新鮮果蔬 | 為口腔黏膜修復(fù)提供充足養(yǎng)分 |
| 合理運動 | 提升免疫力,降低發(fā)病風(fēng)險 |
| 規(guī)律潔牙 | 每半年一次口腔專業(yè)清理 |
??? 保持好睡眠,不讓孩子太勞累,也很關(guān)鍵。