今天我們來討論一下2型糖尿病的管理和治療。最近，有一位69歲的患者來到了我們的診所，他住在上海市，患有2型糖尿病。我們一起來看看他的情況，并從中學習一些糖尿病自我管理的知識。 首先，這位患者在近期發現自己的血糖升高。他的糖化血紅蛋白達到了7.6%，空腹血糖波動在8-10mmol/L之間，餐后2小時血糖波動在12-15mmol/L之間。同時，他還伴有口干、多飲、多尿等癥狀。不過，他沒有消瘦和乏力等其他不適。 對于糖尿病患者來說，定期檢測血糖水平是非常重要的。通過自測血糖，可以幫助患者了解自己的血糖控制情況，根據結果及時調整飲食、運動和藥物治療。這位患者在家里自測血糖，這就是一個很好的習慣。醫生建議，每天早晨空腹和餐后2小時進行血糖檢測，這樣可以更準確地掌握血糖波動情況。 再來看看他的治療方案。針對這位患者的情況，醫生給他開了兩種藥物：一種是基礎藥物鹽酸二甲雙胍緩釋片，另一種是利格列汀片。這兩種藥物都能有效幫助控制血糖。患者需要遵循醫生的建議按時按量服藥，這對于維持血糖穩定非常關鍵。 當然，藥物治療只是糖尿病管理的一部分，結合飲食和運動調整才能達到更好的效果。醫生建議患者進行低鹽、低脂、低糖飲食，適當增加運動量。對于每一位糖尿病患者，合理的飲食和運動計劃都是個性化的，建議大家找專業的營養師和運動指導師來幫助制定。 另外，這位患者還有8年的高血壓病史，他一直服用非洛地平緩釋片和氯沙坦鉀片，血壓控制得很好。不過需要注意的是，糖尿病和高血壓常常伴隨發生，所以在管理血糖的同時，血壓的控制也不能放松。醫生建議這位患者定期監測血壓，確保兩種慢性病都能得到良好的控制。 很多朋友會問，糖尿病是不是很可怕？其實，只要科學管理，糖尿病完全可以得到很好的控制。對于2型糖尿病，最重要的是自我管理。大家要保持健康的生活方式，按時服藥，定期監測血糖和血壓，積極與醫生溝通。如果有任何不適，及時就醫，不要拖延。 最后提醒大家，如果你也是糖尿病患者或者有家人朋友患有糖尿病，希望你們都能重視這個問題，早發現早治療，科學管理，讓生活變得更加美好。 謝謝大家的觀看，希望今天的科普對您有所幫助。如果還有其他疑問，歡迎在評論區留言，我們下期視頻再見！