唾液腺癌：這些信號(hào)別忽視，科學(xué)應(yīng)對(duì)有方法
01 什么是唾液腺癌？它和其他口腔腫瘤有啥不一樣？
說起來，唾液腺癌好像離生活很遠(yuǎn)。其實(shí)，我們每個(gè)人口腔兩側(cè)的腮腺、下巴下的頜下腺、舌頭底下的舌下腺，這些像“工廠”一樣默默分泌唾液的小器官，就是唾液腺。而所謂唾液腺癌，就是這些腺體中的細(xì)胞發(fā)生異常生長，變成了“不請(qǐng)自來”的新組織，有時(shí)候有點(diǎn)像工廠里混進(jìn)了不守規(guī)矩的工人。
和常聽說的口腔癌不太一樣，唾液腺癌往往位置更深、癥狀出現(xiàn)得更隱晦。不像口腔潰瘍、牙齦炎這些，唾液腺癌可能很久都沒什么感覺，不易被早發(fā)現(xiàn)。這也正是它讓人頭疼的地方。
02 哪些癥狀需要注意？三大信號(hào)要警覺
- ?? 無痛腫塊：
有些人嘴邊（尤其是耳朵下或下巴下）突然摸到硬塊，不紅不腫，也不疼，有點(diǎn)像腮腺炎但持續(xù)不退。這種持續(xù)兩周以上沒消退的包塊一定要留心。 - ?? 面部麻木 ：
有人會(huì)覺得半邊臉或嘴唇麻麻的，像剛洗完冷水拖臉一樣發(fā)僵，但找不到別的原因。這可能是唾液腺癌影響到了面神經(jīng)。 - ?? 持續(xù)疼痛：
如果包塊所在部位持續(xù)疼痛，或者張口、咬東西時(shí)明顯不適，要高度懷疑這不是普通的炎癥。
| 普通炎癥 | 唾液腺癌信號(hào) |
|---|---|
| 疼、腫、發(fā)熱，短期消退 | 無痛腫塊、持續(xù)數(shù)周以上 |
| 一般對(duì)消炎藥有反應(yīng) | 用藥不會(huì)減輕或消失 |
03 為什么會(huì)得唾液腺癌？都有哪些風(fēng)險(xiǎn)
- ?? 輻射暴露： 小時(shí)候頭、頸部做過多次X光或放射治療，成年后風(fēng)險(xiǎn)明顯升高。研究顯示，有這類經(jīng)歷的人群，罹患唾液腺癌的概率增加約2~3倍。
- ?? 病毒感染： 部分病毒（比如EB病毒）會(huì)和腺體細(xì)胞“串通作亂”，導(dǎo)致細(xì)胞發(fā)生異常變化，增加癌癥發(fā)生概率。
- ?? 不健康生活方式： 長期吸煙者風(fēng)險(xiǎn)更高，數(shù)據(jù)表明，吸煙會(huì)提高患病風(fēng)險(xiǎn)約3倍。
- ?? 年齡和家族因素： 40歲以后發(fā)病率開始上升，有近親得過此類腫瘤，自己也要多一點(diǎn)敏感。
實(shí)際上，大部分唾液腺癌的原因很復(fù)雜，往往多種因素共同作用。有些人長期暴露于化學(xué)品、空氣污染嚴(yán)重地區(qū)，也有一定影響。即便如此，任何人都不必焦慮，大部分人終身不會(huì)遇到這個(gè)病，只須有一分警覺。
04 如何確診？這些檢查很有必要
- ?? 超聲檢查： 類似做B超一樣，用探頭在面部輕掃，能初步觀察腺體內(nèi)有無異常團(tuán)塊、判斷腫瘤邊界。
- ?? CT或者M(jìn)RI： 能更清晰地分辨腫瘤位置、大小、與周圍結(jié)構(gòu)的關(guān)系，為醫(yī)生精準(zhǔn)評(píng)估提供依據(jù)。
- ?? 細(xì)針穿刺活檢： 很多人對(duì)“穿刺”有點(diǎn)顧慮，其實(shí)過程和打針差不多，醫(yī)生用一根很細(xì)的針抽取腺體組織，幾分鐘就能完成，通常不會(huì)留下明顯疼痛。
一般來說：當(dāng)超聲或CT發(fā)現(xiàn)腫塊后，建議再結(jié)合細(xì)針穿刺活檢確認(rèn)性質(zhì)。穿刺和影像檢查配合，有助于早期準(zhǔn)確分類，加快治療決策。
05 現(xiàn)在的治療方法有哪些？
唾液腺癌的治療以手術(shù)為主，配合放療或化療，關(guān)鍵看腫瘤分期和類型。
- ?? 手術(shù)切除： 適合早期患者，醫(yī)生會(huì)采取“保神經(jīng)”技術(shù)，盡量保護(hù)面部表情和口腔功能。腫瘤范圍小、沒有擴(kuò)散，治愈率很高。
- ?? 放射治療： 部分腫瘤類型對(duì)放療較敏感，術(shù)后輔助可降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。用于晚期、手術(shù)后有高危因素或無法手術(shù)的患者。
- ?? 化療/靶向藥： 晚期或腫瘤復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移的病人，醫(yī)生會(huì)根據(jù)腫瘤特性選擇適合的藥物，總體目的是減小腫瘤、緩解癥狀、提高生活質(zhì)量。
06 治療之后，日常該怎么護(hù)理和預(yù)防？
很多患者關(guān)心治療完以后能不能正常生活、會(huì)不會(huì)留下后遺癥，其實(shí)護(hù)理得當(dāng)，大多數(shù)人可以像平常一樣工作和生活。下面幾條實(shí)用建議，對(duì)康復(fù)非常有幫助。
| 食物推薦 | 對(duì)唾液腺健康的幫助 | 建議做法 |
|---|---|---|
| ??新鮮水果（橙子、獼猴桃） | 補(bǔ)充維生素C，有益腺體修復(fù) | 每天適量，做水果沙拉或直接食用 |
| ??深綠色蔬菜（西蘭花、菠菜） | 富含抗氧化物，增強(qiáng)免疫力 | 清炒或做湯，注意衛(wèi)生 |
| ??溫水、綠茶 | 幫助保持口腔濕潤，促進(jìn)唾液 | 適當(dāng)喝，不用過量 |
結(jié)語
唾液腺癌并不常見，但我們只要對(duì)身體的信號(hào)多留一個(gè)心眼，遇到反常的腫塊早點(diǎn)檢查，絕大多數(shù)問題都能得到妥善處理。面對(duì)健康，最重要的是不過度焦慮，也不要疏忽大意。一些不起眼的小變化，及時(shí)關(guān)注就能帶來最大的好處。
和親友聊起唾液腺健康時(shí)，用通俗的話解釋、給出具體建議，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)這些知識(shí)都沒那么難懂——甚至也沒那么可怕。健康生活，就是從細(xì)微的自我觀察和一點(diǎn)點(diǎn)積極行動(dòng)開始的。
