大家好，我是你的醫(yī)生。今天我們來聊聊一個很多人都會遇到的問題——失眠。特別是針對39歲的患者，身高172cm，體重70kg，婚姻狀況良好，但卻因為初發(fā)性或維持性睡眠障礙，也就是我們常說的失眠癥，來到...

魏國幫副主任醫(yī)師|淮安市中醫(yī)院

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本文旨在為讀者詳細介紹睡眠障礙的分類、癥狀評估、診斷方法、分期標準及常見治療方式。同時，文章還會探討不良反應的科學應對，并提出生活習慣調(diào)整建議，幫助患者全面改善睡眠質(zhì)量。睡眠障礙是一類廣泛的疾病，涉及

劉加寶副主任醫(yī)師|江蘇省人民醫(yī)院

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60歲男性失眠，如何科學應對與改善睡眠質(zhì)量？, , ?? 真實門診故事，引出困擾, 您好，我是程筱雨，來自蘇州大學附屬第二醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科。最近門診上，一位60歲的男士跟我聊起失眠的經(jīng)...

53歲女性心絞痛與失眠并存，如何改善睡眠質(zhì)量？???? , 溫馨引入, 身邊不少朋友到了50多歲，都會跟我說：“谷醫(yī)生，怎么睡覺越來越不踏實了...

抑郁癥患者，如何學會正確睡眠以促進情緒改善？, ?????拉近距離：真實門診里的睡眠困惑, 我是南京鼓樓醫(yī)院的張陸衡，專注于慢性疾病與心理健康管理。說到“抑郁癥...

別等失眠影響健康，來看看如何科學改善睡眠！, ?? 從門診經(jīng)歷說起, 有時候，失眠就像個調(diào)皮的小偷，趁你不注意把好覺“偷”走了。我是谷凌云，來自江陰市人民醫(yī)院，...

高血壓與失眠的雙重挑戰(zhàn)：如何科學改善睡眠質(zhì)量？, ?? 拉近距離, 說到高血壓和失眠，大家可能覺得是中老年人才會遇到的麻煩，其實不然。最近在南京醫(yī)科大學附屬逸夫醫(yī)院，我叫付勇超，剛剛遇...